Je rovnako účinný ako jednorazová liečba, ale praktickosť je problémom
Možno ste počuli od vášho miestneho akupunktuára alebo vašej tety Millie, že akupunktúra preukázala, že liečí hypertenziu. Ako sa ukazuje, nie je to úplná výroba. Je to však prehnané.
"Akupunktúra" je rodina postupov odvodených od čínskych praktík, ktoré začali pred 2000 rokmi a ktoré sa v tomto čase používali na liečbu rôznych zdravotných stavov.
Moderní akupunkturisti pridali niekoľko nových vlastností k tradičnému vkladaniu a manipulácii s ihlami, vrátane magnetov, elektrickej stimulácie, lasery a ultrazvuku.
Rozmanitosť použitých techník spolu so skutočnosťou, že akupunktúra je založená skôr na starovekej čínskej filozofii než na vedeckých overiteľných fyziologických procesoch, sťažuje preukázanie alebo vyvrátenie jej účinnosti (v modernom vedeckom zmysle) pre akýkoľvek konkrétny účel.
Akupunktúra a hypertenzia
Existuje len jedna randomizovaná klinická štúdia, ktorá hodnotí akupunktúru na hypertenziu. Štúdia bola pozitívna.
- Prečítajte si základy hypertenzie.
- Prečítajte si o diagnostikovaní hypertenzie.
- Prečítajte si o prehypertenzii.
- Prečítajte si o liečbe hypertenzie.
Táto štúdia bola uverejnená v roku 2007 v obehu . Správa o tom, že akupunktúra - ak bola vykonaná podľa presných špecifikácií starovekej čínskej tradície - bola zhruba rovnako účinná ako jednorazová liečba pri znižovaní krvného tlaku.
Štúdia zahŕňala 160 pacientov v Nemecku a Číne s miernou až strednou hypertenziou a randomizovala ich na získanie buď tradičnej akupunktúry (vykonanej čínskymi lekármi akreditovanej v akupunktúre), alebo fiktívneho postupu.
"Sham" postup bol v skutočnosti aj akupunktúrou. Pozostával z rovnakých akupunktúrnych sedení, ktoré obsahovali vkladanie ihiel, s jedným hlavným rozdielom.
Konkrétne, vkladacie body neboli presné miesta predpísané tradičnou čínskou medicínou na liečbu krvného tlaku. Obidve skupiny pacientov absolvovali 22 sedení po 30 minútach v priebehu šiestich týždňov.
Na konci tohto obdobia boli systolické a diastolické krvné tlaky u pacientov užívajúcich tradičnú čínsku akupunktúru významne znížené (o približne 5 mm Hg a 3 mm Hg).
Bohužiaľ, keď bola akupunktúra prerušená, ich krvný tlak sa vrátil na východiskovú hodnotu do troch mesiacov. Táto hladina zníženia krvného tlaku je zhruba rovnaká, ako by sa typicky vyskytovala pri jednoduchej liečbe alebo pri agresívnych zmenách životného štýlu (cvičenie a obmedzenie soli).
Čo to znamená?
Jeden malý klinický pokus sa odborníkmi nikdy nepovažuje za definitívny dôkaz, a to je tu v tomto prípade.
Dokonca ak akceptujete tieto výsledky, je pozoruhodné, že v tejto štúdii bola akupunktúra účinná len vtedy, keď operátori používali presné vkladacie body, ako to predpisuje staroveká čínska tradícia, a taktiež aplikovali presne predpísaný uhol a hĺbku vkladania ihly spolu s správne manipulácie s ihlou v každom mieste vkladania.
Ktokoľvek z nás môže nájsť akupunktúrneho lekára na každom ulici v ktoromkoľvek väčšom meste, ale koľko z nás môže nájsť jedného, ktorý je skutočne ponorený do formálnych, presných, starých čínskych techník a je plne vyškolený, aby ich použil?
Takže aj keď akupunktúra môže pracovať pri liečbe miernej hypertenzie, tento prístup sa pre väčšinu z nás zdá byť trochu nepraktický. Nielenže potrebujete nájsť certifikovaného odborníka na tradičnú čínsku medicínu, ale musíte ho nájsť aj trikrát týždenne navždy.
Bez ohľadu na to, čo si myslíte o tejto štúdii, priemerný človek, ktorý užíva každý deň pilulku - alebo dokonca tréning počas 20 minút trikrát týždenne a sledovanie vášho príjmu soli - sa ukáže ako praktickejší prístup k liečbe miernej hypertenzie .
zdroj:
Flachskampf FA, Gallasch J, Gefeller O a kol. Randomizovaná štúdia akupunktúry na zníženie krvného tlaku. Circulation 2007; DOI: 10.1161 / CIRCULATIONAHA.106.661140.