Čo je to bolesť, ktorá prešla vašou nohou?
Ak si myslíte, že akákoľvek bolesť nôh je ischias, možno budete chcieť znovu premýšľať. Je pravda, že ischias má množstvo možných príčin, ale príznaky sú zvyčajne obmedzené na vyžarovanie bolesti a iné pocity, ktoré sa cítia v zadku, bedra a nohe.
Okrem bolesti môžu symptómy ischiasu zahŕňať pocity súvisiace s nervom (alebo ich nedostatok), ako sú pocity necitlivosti, slabosti a / alebo pocity elektrického typu.
Tiež majú skúsenosti v oblasti zadku, bedra, nohy a niekedy aj nohy a prsty. Elektrické pocity môžu byť mierne ako čapy a ihly alebo veľmi intenzívne; môžu tiež prísť v podobe pálenia, šoku, streľby a podobne. Nízka bolesť chrbta niekedy sprevádza ischias a niekedy nie.
Sciatika spôsobuje a ako vedú k symptómom
Najbežnejšou príčinou ischias je náraz alebo podráždenie koreňa chrbtice a ide pod iným názvom, radikulopatia. Zvyčajne je herniovaný disk zdrojom nárazu, ale spinálnej stenózy , kde oblasť, ktorou normálne prechádza koreň spinálneho nervu, sa stáva blokovaným artritídou súvisiacou s rozšírením kosti alebo spondylolistézou , kde stavca skĺzne dopredu alebo dozadu chrbtice kosť pod ním, môže tiež spôsobiť ischias. Tehotenstvo, kde vyvíjajúci sa plod vyvíja tlak na sedací nerv, je ďalšou potenciálnou príčinou.
A konečne piriformisový syndróm , ku ktorému dochádza vtedy, keď pevný zadný sval, vhodne nazývaný piriformis, zachytáva ischiatický nerv, je ďalší stav, ktorý môže spôsobiť vznik ischiatických príznakov.
Spočiatku bolesť sedacieho systému môže byť mierna, ale v priebehu času môže intenzita rásť, niekedy na neznesiteľnú úroveň.
Aj keď je možné mať ischias na oboch stranách tela, bolesť sa zvyčajne prejavuje len na jednej strane.
Je to preto, že opäť korene miechového nervu, ktoré sa dráždia, sú zvyčajne príčinou toho, čo väčšina ľudí nazýva ischia, ale je známa lekárom a iným odborníkom ako radikulopatia.
Anatomicky korene miechového nervu prichádzajú do pravého a ľavého páru, ale tlak na nich sa zvyčajne vyskytuje asymetricky, to znamená iba na jednej strane postihnutej úrovne.
Keď sciatické príznaky naznačujú zdravotnú pohotovosť
Zriedkavejšie sa symptómy ischiatiky môžu vyvinúť do znecitlivenia alebo paralýzy v oblasti zadku. Zvolená amnézia sedla, je to znamenie, že sa pravdepodobne deje niečo vážne. Ak si myslíte, že na základe vašich príznakov máte amnéziu v sede, najmä ak sú sprevádzané prerušeným fungovaním čriev a / alebo močového mechúra, vyhľadajte okamžitú lekársku pomoc. Sedlová amnézia, dysfunkcia čriev a / alebo močového mechúra a / alebo progresívna slabosť končatín sú všetky známky syndrómu cauda equina. Cauda equina syndróm je veľmi závažný a považuje sa za zdravotnú pohotovosť.
Liečba symptómov Sciatica
Liečba symptómov ischias sa všeobecne zameriava na konzervatívnu terapiu ako prvú. To môže znamenať užívanie liekov a prechod na fyzickú terapiu, kde budete mať denný cvičebný program doma.
Cvičenia, ktoré budete vyzvaní urobiť, sa pravdepodobne líšia podľa toho, čo spôsobuje vaše príznaky.
Napríklad, ak je váš ischiadia spôsobená alebo zhoršená spinálnou stenózou, jeden z cieľov cvičenia, ktoré môže Váš terapeut vytvoriť pre vás, je zvýšenie sily v dolných končatinách - ako spôsob, ako vyrovnať sa so stratou predĺženia chrbtice, ktoré má tendenciu sprevádzať túto podmienku.
Bez ohľadu na príčinu vašich ischiatických príznakov je vždy dobré, keď pracujete v zóne bez bolesti.
Mnohí ľudia majú operáciu na symptómy radikulopatie, ktoré, ako sme už povedali, sú najčastejším, ale nie jediným typom ischias.
Discektómia je veľmi bežným postupom a funguje dobre pre mnoho ľudí.
To znamená, že štúdia z roku 2016, publikovaná v European Journal of Pain, tvrdila, že zatiaľ čo chirurgia je spojená s rýchlym poklesom bolesti a postihnutia, ide skôr o krátkodobý výsledok. Vedci zistili, že mnohí pacienti mali ešte mierne až stredne ťažké bolesti a postihnutie dokonca päť rokov po procedúre ich chrbtice.
Sciatica Symptómy kvôli skrútený disk - Niektoré dobré správy
Podľa Národného ústavu pre artritídu a ochorenia svalov a kostí, alebo NIAMSD, ak symptómy ischiatiky sú spôsobené kĺzavým diskom, konkrétne disk, ktorý preniká za normálne hranice chrbtice alebo stavcov, ku ktorým je pripojený, príznaky často odísť sami za 6 týždňov.
NIAMDS odhaduje, že to je prípad asi 90-100% ľudí, ktorých symptómy ischiatiky súvisia so skĺznutým diskom.
Po šiestich týždňoch sa pravdepodobnosť výskytu symptómov rozptýli na ich vlastnom úbytku, čo si môže vyžiadať fyzickú terapiu a / alebo chirurgický zákrok.
> Zdroje:
> Informačný hárok: Sklonený disk a bolesť v dolnej časti chrbta. NIH. NIAMSD .. Jún 2017.
> Kendall, F., McCreary, E., & Provance, P. (1993). Svaly: Testovanie a funkcia s postojom a bolesťou. Baltimore: Williams & Wilkins.
Machado, G., et. al. Pacienti s ischiasom stále trpia bolesťou a postihnutím 5 rokov po operácii; Systematický prehľad s metaanalýzou kohortových štúdií. Eur J Pain. November 2016.
> Wheeless 'Orthopedic Book. Sciatický nerv. Webová stránka Duke Orthopedics. Apríl 2012.