Prírodné lieky sa často používajú v snahe odstrániť tmavé škvrny z kože. Taktiež známe ako slnečné škvrny, pečeňové škvrny alebo vekové škvrny, tmavé škvrny sa zvyčajne vytvárajú ako výsledok rokov vystavenia slnečnému ultrafialovému žiareniu.
Tmavé škvrny sú spôsobené hyperpigmentáciou, ku ktorej dochádza vtedy, keď kumulatívna expozícia ultrafialového svetla vedie k nadprodukcii melanínu (pigment zodpovedný za dodanie vašej pokožky prirodzenú farbu).
Tmavé škvrny sú obzvlášť časté u ľudí s čestnou pleťou. Zvyčajne sa objavujú na častiach vašej pokožky, ktoré sú najčastejšie vystavené slnku, ako je vaša tvár, ruky a paže.
Hoci sa niekedy podobajú krtkom a ďalším rastom spojeným s rakovinou kože, tmavé škvrny sú neškodné a nemusia byť liečené. Ak ich chcete odstrániť, bežná liečba zvyčajne zahŕňa odstránenie škvŕn alebo použitie produktov na zmiernenie pokožky. Pri odstraňovaní tmavých škvŕn sa príležitostne používajú aj stratégie, ako sú chemické peelingy a laserová terapia.
Populárne prírodné prostriedky pre tmavé škvrny
Rôzne prírodné prostriedky sú často propagované ako alternatívne prístupy k odstráneniu tmavých škvŕn. V súčasnosti však chýba vedecká podpora ich účinnosti. Všeobecne sa používajú priamo na kožu, tieto lieky zahŕňajú:
1) Papája šťava
Zastupitelia naznačujú, že alfa-hydroxykyseliny, ktoré sa nachádzajú v papáji, môžu eliminovať tmavé škvrny tým, že exfoliujú pokožku.
Kyselina jablčná je druh alfa-hydroxykyseliny, ktorá sa nachádza v mnohých ovo- ciach a má za to, že ponúka rôzne výhody.
2) Cmar a jogurt
Podstielka a jogurt sú bohaté na kyselinu mliečnu, ďalšiu zlúčeninu, ktorá sa proslavila svojimi exfoliačnými účinkami. V niektorých prípadoch sa podmáslí a jogurt zmiešajú s medom, keď sa používajú ako prostriedky na ošetrenie tmavých škvŕn.
3) Aloe Vera
Rastlina používaná na rôzne ochorenia kože (vrátane spálenia ohnúť slnkom ), aloe vera sa považuje za liečbu tmavých škvŕn urýchlením regenerácie pokožky.
4) Citrónová šťava
S vysokým obsahom vitamínu C je pravdepodobné, že citrónová šťava odstraňuje tmavé škvrny tým, že produkuje bieliaci efekt.
5) Olej z vitamínu E
Olej z vitamínu E je látka bohatá na antioxidanty, ktorá ponúka anti-aging výhody. Hoci existujú určité dôkazy o tom, že aplikácia vitamínu E na pokožku môže pomôcť znížiť škody spôsobené slnkom, nedostatok vedeckej podpory pre tvrdenie, že olej vitamínu E môže liečiť tmavé škvrny.
6) Olej zo syntetického dreva
Esenciálny olej obľúbený v aromaterapii , santalové drevo sa používa ako liek na širokú škálu kožných problémov vrátane tmavých škvŕn. Zástancovia naznačujú, že santalový olej môže mať na pokožku účinok proti starnutiu.
Zatiaľ čo tieto látky nie sú známe ako účinné ako prírodné prostriedky pre tmavé škvrny, takéto nápravné opatrenia pravdepodobne nepoškodia pri aplikácii na vašu pokožku.
Tipy na prevenciu tmavých škvŕn
Aby ste zabránili vzniku tmavých škvŕn, je dôležité obmedziť vystavenie slnku a používať ochranu proti slnečnému žiareniu vždy, keď strávite čas vonku v dennom svetle. Je obzvlášť dôležité chrániť sa pred slnkom, keď sú jeho lúče najsilnejšie od 10.00 do 16.00 hod. Stratégie, ako je obliekanie oblečenia z pevne tkaných textílií, nosenie slnečných okuliarov a tienenie tváre a pokožky hlavy s klobúkom so širokým okrajom, môžu byť tiež pomôcť zabrániť tmavým miestam.
Pri výbere ochranného prostriedku proti slnečnému žiareniu sa rozhodnite pre širokospektrálny ochranný krém s faktorom slnečného žiarenia (SPF) 30 alebo vyšším. Aby sa zaistila optimálna ochrana, Nadácia pre rakovinu pokožky odporúča, aby sa na exponované oblasti tváre a tela aplikovalo ekvivalentné sklo (dve polievkové lyžice) opaľovacích krémov. Toto zahŕňa použitie dollop s veľkosťou niklu len na tvár.
Kedy majú byť tmavé škvrny videné doktorom?
Keďže tmavé škvrny sú niekedy podobné vzhľadom k rakovinovým rastom, je dôležité konzultovať s lekárom, ak sa objavia nejaké zmeny na vašej koži (napríklad zvýšenie veľkosti tmavého bodu).
Tiež by ste mali vyhľadávať lekársku pomoc, ak má tmavá škvrna zubatú alebo inak nepravidelnú hranicu.
Ďalšie príčiny obáv zahŕňajú tmavé škvrny s kombináciou farieb, ako aj tmavé škvrny sprevádzané príznakmi ako krvácanie, svrbenie a / alebo začervenanie.
zdroj:
Habif TM. Ochorenia súvisiace so svetlom a poruchy pigmentácie. Klinická dermatológia . 5. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier Mosby; 2009: chap 19.
Národné ústavy zdravia. Ochrana pred slnkom. 2015.
Schagen SK1, Zampeli VA, Makrantonaki E, Zouboulis CC. Objavenie vzťahu medzi výživou a starnutím pokožky. Dermatoendocrinol . 2012 júl 1; 4 (3): 298-307.
Nadácia pre rakovinu kože. Opýtajte sa odborníka: Koľko krému na opaľovanie by som mal používať na tvári a tele?
Zrieknutie sa zodpovednosti: Informácie obsiahnuté na tejto stránke sú určené len na vzdelávacie účely a nie sú náhradou za poradenstvo, diagnostiku alebo liečbu lekárom s licenciou. Nie je určený na pokrytie všetkých možných opatrení, liekových interakcií, okolností alebo nepriaznivých účinkov. Mali by ste vyhľadať okamžitú lekársku starostlivosť o akékoľvek zdravotné problémy a poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete používať alternatívnu liečbu alebo vykonať zmenu vášho režimu.