Keď je váš blízky diagnostikovaný MS alebo sa vyskytne relaps
Keď priateľ alebo milovaný práve bol diagnostikovaný s roztrúsenou sklerózou (MS) alebo prežíva relaps alebo vzplanutie, chcete vedieť, ako čo najviac ubezpečiť a pohodlie. Vo chvíli, ako je to, viete, čo povedať a robiť, môže byť obzvlášť ťažké pre vás oboch.
Pre novo diagnostikované
Môže byť lákavé pokúsiť sa ubezpečiť novo diagnostikovaného blízkeho, že "nevyzerajú chorí", alebo viete o tom, že niekto vyliečil ich MS.
Pre tých, ktorí robili svoj výskum, môže byť ťažké nerobiť "mozgový výpis" toho, čo považujú za užitočné informácie o tejto chorobe.
Nielen, že rozpúta veľa výskumov, tipov alebo skúseností nepotrebných, môže to byť hrozné pre niekoho, kto sa len pokúša absorbovať novinky o svojej novej diagnóze MS. Namiesto toho sa zamerať na to, ako pomôcť, aby sa cítili podporovaní.
Pre ľudí, ktorí majú relaps
Je dôležité pochopiť, že MS relapsy sa vyskytujú len u ľudí s určitým typom ochorenia nazývaného relapsujúce-remitujúce MS . Asi 85 percent MS diagnóz je tohto typu. "Relapsing" sa vzťahuje na návrat symptómov, "remit" na obdobie remisie, keď symptómy nie sú prítomné.
Osoba s MS, ktorá má relaps, prežíva akútne zhoršenie príznakov, zvyčajne vrátane ďalšieho telesného postihnutia. Nikto nemôže predpovedať, ako časté alebo závažné môže byť recidíva MS ; príznaky sa môžu pohybovať od mierneho rozsahu, ako je necitlivosť alebo únava, až po závažné narušenie funkcií, ktoré sú nevyhnutné pre každodenný život, ako je strata zraku alebo rovnováha.
Nesmie trvať dlho, alebo môžu byť trvalé.
Vytvorte zmysluplné pripojenie pri ponúkaní pomoci
Pochopenie toho, čo človek s MS - či už novo diagnostikovaný alebo recidivujúci - prechádza počas tejto doby, poskytuje silný základ pre poskytnutie súcitu zmysluplne užitočným spôsobom a hovorí a robí veci, ktoré môžu naozaj robiť rozdiel.
Tu je niekoľko vecí, ktoré je potrebné zvážiť pri usmerňovaní týchto cieľov.
Zamyslite sa nad emocionálnym účinkom novej diagnózy alebo relapsu
MS diagnóza alebo recidíva môže prísť s množstvom emócií a neexistuje žiadna "správna" reakcia. Pre novodiagnostiku to môže byť čas strachu a dezorientácie. Pre tých, ktorí zažívajú recidívu, môže byť dezertívny a hnevá, hlavne z obdobia nádeje, keď príznaky prestali postupovať.
Pri premýšľaní o tom, ako teraz cíti osoba blízka vám, majte na pamäti, že nielen jej pocity a reakcie sa časom menia, ale jej fyzické schopnosti budú rovnako dobre.
Naučte sa vyhnúť sa neúmyselne rudým alebo necitlivým komentárom
Tieto môžu zanechať človeku s MS pocit emocionálne blindsided, veľmi frustrovaní, a-najviac nešťastný a nezamýšľaný z všetkých-nepodporovaný.
Aby ste sa vyhli týmto rozrušujúcim a emocionálne vzdialeným poznámkam, začnite rozhovor tým, že necháte osobu hovoriť o svojej diagnóze alebo relapse spôsobom, ktorý je najpohodlnejší, či majú otázky o liekoch , obavy o samoinjikovanie alebo dokonca väčšiu otázku chýbajúcich dôkaz, že život pokračuje aj vtedy, ak ČŠ zmení životy v priebehu času. Potom odpovedzte pokojne a podporne.
Napríklad:
- Nikdy nehovorte: "Mohlo by to byť horšie."
Dalo by sa povedať: "Je to veľa, s čím by ste mali vyriešiť. Chcete hovoriť viac?" - Nikdy nehovorte: "Je to pohanské požehnanie."
Dalo by sa povedať: "Toto je strašné, nie ste sami, ale s vami sa naučím, ako to zvládnuť." - Nikdy nehovorte: "Ó, Bože, čo budeš robiť?"
Dalo by sa povedať: "Aké sú možnosti liečby?" Ako môžem pomôcť?
Takže, čo je najlepšie, čo môžete povedať, aby ste zabezpečili blízkosť a uistenie? Je to:
"Čo môžem pomôcť? Som tu pre vás."
Poskytnite uistenie
Keď telo niekoho s MS prestane fungovať normálne, môže spôsobiť, že človek má veľkú úzkosť, čo môže byť zhoršené vedľajšími účinkami terapie steroidmi.
Spôsoby, ktorými môžete podporiť blízku osobu, zahŕňajú:
Povedzte jej, že ste k dispozícii pre mid-the-night texty alebo telefonické hovory. To je obdobie, keď sa zhoršuje úzkosť.
Ak užívanie steroidov je súčasťou liečby relapsu, človek sa môže obávať pocitu nezvyčajného obáv v čase a nevedomosti prečo. Môžete pomôcť pripomenúť jej, ako ľahké je zabudnúť, že úzkosť môže byť vedľajším účinkom liečby steroidmi .
Postupujte podľa toho, či je k dispozícii na pomoc
Mnoho ľudí s MS relapsmi potrebuje ďalšiu pomoc po dobu jedného alebo dvoch týždňov, kým symptómy ustúpia. Ľudia, ktorí boli nedávno diagnostikovaní, nemusia vedieť, akú pomoc alebo podporu budú potrebovať, pretože ich fyzické schopnosti sa zmenia. Existuje niekoľko spôsobov, ako môžete túto záťaž zjednodušiť. Napríklad:
- Varenie a odloženie jedla: Nepýtajte sa, či to osoba chce. Mohol by to odmietnuť a myslel si, že vás to zaťaží. Je dôležité, aby ste počas recesie MS mohli jesť.
- Ponuka na cestu: Vezmite ju na schôdzky, na výmenu alebo len z domu na zmenu scenérie. Počas MS relapsov sa ľudia často stretávajú s oneskorenými reakčnými časmi a necítia sa pohodlne. Môžete tiež ponúknuť, aby ste si deti odviezli do parku, zoologickej záhrady alebo niekde inde počas víkendového dňa.
Viac informácií o MS
Získajte viac informácií o tejto chorobe od Národnej spoločnosti pre sklerózu multiplex a Národného ústavu neurologických porúch a mŕtvice (NINDS). Váš priateľ alebo rodinný príslušník sa bude cítiť ešte viac podporovaný tým, že si vezme čas na to, aby ste "spoznali" MS.
Uistite sa, že budete pokračovať
Pokračujte v kontrole s touto osobou, a to aj po skončení najhoršej recidívy MS. Najdramatickejší príznaky zvyčajne ustupujú skoro po prvých dávkach liečby steroidmi, ale potom sa môžu "pohnúť". Navyše, po recidíve sa stále obávajú trvalé poškodenie nervov a postihnutie, čo už niekoľko týždňov nebude známe. Počas tejto doby a ako čas pretrváva, povedzte mu, či máte k dispozícii reč o recidíve MS a o účinkoch, ktoré má.
Čo o tom, ako sa cítite?
Samozrejme, že ste rozrušení o tejto vážnej chorobe v osobe blízkej k vám. Potrebujete aj pohodlie. Zaujímavé je, že môžete zistiť, že vaše úsilie ubezpečiť a podporiť niekoho blízkeho počas novej diagnózy alebo MS relapsu, sa tiež cítite lepšie. Vaša stabilná, spoľahlivá prítomnosť a odhodlanie môžu mať významný rozdiel v minimalizácii úzkosti a obáv. Pre vás oboch.
> Zdroj:
> Riadenie recidív. Národná spoločnosť pre sklerózu multiplex. http://www.nationalmssociety.org/Treating-MS/Managing-Relapses.