S jedlom? Preč od iných liekov? Sú goitrogény ako limity?
Hypotyreóza je stav, keď štítna žľaza nedokáže vytvoriť dostatočný hormón štítnej žľazy pre potreby tela. Cieľom liečby štítnej žľazy je nahradiť funkciu štítnej žľazy, získať potrebný hormón štítnej žľazy do všetkých buniek vášho tela a zlepšiť váš pocit energie a pohody. Najbežnejšou liečbou predpísanou na liečbu tohto ochorenia je levothyroxín (syntetický T4 a Synthroid a ďalšie názvy), aj keď sa niektorí ľudia cítia oveľa lepšie s T3, napríklad vo forme cytomelu, samotného alebo v kombinácii s T4 alebo prírodná vysušená štítna žľaza, ako napríklad štítna štítna.
Je dôležité, aby ste si správne užívali hormón štítnej žľazy, pretože váš organizmus chýba tento hormón a vyžaduje ho, aby vykonal každú funkciu. Niektoré lieky interagujú s hormonom štítnej žľazy a niektoré látky a správanie zabraňujú jej úplnej absorpcii. Tu je prehľad niektorých súčasných myšlienok, aj keď je dôležité, aby ste si prečítali aj pacientovu inštalačnú príručku, ktorá prichádza s vašimi predpismi, a vždy sa poraďte so svojím lekárom a lekárnikom ohľadom konkrétnych otázok.
Neužívajte lieky štítnej žľazy s jedlom
Jedlo môže spomaliť alebo obmedziť vstrebávanie mnohých liekov vrátane hormónu štítnej žľazy. Potrava môže ovplyvniť vstrebávanie lieku, ktorý užívate tým, že ho viažete, znížením prístupu na miesta absorpcie, zmenou rýchlosti, ktorou sa rozpúšťa, alebo zmenou žalúdočnej rovnováhy pH. To je dôvod, prečo mnohí lekári odporúčajú, aby ste pre čo najlepšiu absorpciu hormónu štítnej žľazy mali prvú vec ráno, na prázdny žalúdok, jednu hodinu pred jedlom.
Ak to však nemôžete vziať, konzistencia sa stáva kľúčom. Ak budete užívať hormón štítnej žľazy s jedlom, vezmite si ho každý deň s jedlom, dôsledne. Ak ste sa zmenili v užívaní na prázdny žalúdok, potom asi šesť až osem týždňov po tom, ako začnete užívať s jedlom, mali by ste mať ďalší test TSH, aby ste sa uistili, že dostanete správne množstvo hormónu štítnej žľazy.
Užívanie lieku s jedlom môže trochu potlačiť absorpciu, ale táto bezpečnostná kontrola zabezpečí, aby sa vaše dávkovanie upravilo, ak sa má mierne zmeniť. Ale znova, dôslednosť. Nepoužívajte ho niekoľko dní s jedlom, niekoľko dní bez, alebo ste si istí, že máte nepravidelné vstrebávanie a bude ťažšie regulovať hladinu TSH.
Nebojte sa z vlákien - ale viete, že to môže zabrániť absorpcii
Vzhľadom na to, že mnohí ľudia na substitučnej terapii štítnej žľazy bojujú proti ďalšej bitke o stratu hmotnosti, vysoká vláknová strava je tiež problém. Všetko, čo ovplyvňuje rýchlosť trávenia alebo rýchlosť absorpcie látok do žalúdka, môže mať vplyv na absorpciu hormónu štítnej žľazy. Vzhľadom k tomu, že diéty s vysokým obsahom vlákniny dokážu rýchlo trochu zvýšiť rýchlosť, sú známe, že inhibujú absorpciu niektorých ľudí. Takže by ste mali zabudnúť na konzumáciu vysoko vlákniny?
Rozhodne nie! Vzhľadom na to, že výhody plodov, zeleniny a diéty s vysokým obsahom vlákniny sú dobre známe, znova tu ide o konzistenciu . Ak už pravidelne konzumujete diétu s vysokým obsahom vlákniny a máte pravidelné testovanie TSH, vaša dávka je pre vás vhodná vzhľadom na vašu diétu. Ak začínate nový režim stravovania s vysokým obsahom vlákniny, plánujete štítkovanie štítnej žľazy približne po šiestich až ôsmich týždňoch po zmene stravy, aby ste sa uistili, že dostanete správne množstvo hormónu štítnej žľazy.
Buďte však konzistentní . Neskrčte, alebo budete mať nepravidelné vstrebávanie a to môže spôsobiť zmätok na úrovni TSH ... A ako sa cítite! Ale znova, keď užívate svoj hormon štítnej žľazy ako prvá vec na prázdny žalúdok a čakáte aspoň hodinu k jedlu, zabezpečíte maximálnu absorpciu bez ohľadu na to, aká je vaša strava!
Buďte opatrní pri užívaní doplnkového jódu alebo kelp
Zatiaľ čo niektorí herbalisti a vitamínové podporovatelia odporúčajú jódové tablety alebo doplnky riasy (ktoré majú vysoký obsah jódu) pre ľudí s problémami štítnej žľazy, musíte byť veľmi opatrní pri akomkoľvek rozhodnutí prijať jód alebo doplnky kelp, ak ste na hormonálnej substitučnej terapii.
Myšlienka za užívanie jódu alebo riasy spočíva v tom, že v mnohých častiach sveta sú kŕče a ochorenie štítnej žľazy spojené s nedostatkom jódu. V USA a iných rozvinutých krajinách už nie je nedostatok jódu príliš častý, kvôli prídavku jódu k soli (jodizovanej soli) a iným potravinám. V skutočnosti najčastejšie formy ochorenia štítnej žľazy, ktoré sa vyskytujú v USA - autoimunitné ochorenia štítnej žľazy, ako je Gravesova choroba alebo Hashimotova tyreoiditída - nemajú nič spoločné s nedostatkom jódu. V skutočnosti sú tyroidy extrémne citlivé na jód a musíte dbať na pridanie príliš veľa jódu do stravy, pretože môže dráždiť alebo zhoršiť štítnu žľazu. Väčšina lekárov tvrdí, že sa nemusia starať o niektorú jódovanú soľ alebo jód prítomný v potravinách, ako napríklad príležitostná večera sushi. Ale dokonca aj alternatívny výživový lekár Stephen Langer, autor riešenia : Riddle of Illness , následná kniha o hypothyreoidizme Broda Barnesa : Nezdôvodnená choroba , odporúča proti užívaniu jódu alebo kelpových doplnkov pre ľudí s autoimunitnou chorobou štítnej žľazy.
Ak máte ešte štítnej žľazy, nejedzte "Goitrogenic" potravín v nadmernom
Goozogénne potraviny, ako sú ružičkové klíčky, rutabaga, plátky, karfiol, africký kasava, proso, babassu (kokosové palmy, ktoré sú populárne v Brazílii a Afrike), môžu kapusta a kapusta pôsobiť ako antityroidné lieky propylthiouracil a metimazol pri blokovaní funkcie štítnej žľazy. nemali by ich vo veľkom množstve konzumovať niekto na hormóne štítnej žľazy, ktorý má stále štítnu žľazu. Avšak tieto potraviny sú veľmi zdravé a jedenie ich v mierke je v poriadku. Predpokladá sa, že enzýmy, ktoré sa podieľajú na tvorbe goozogénnych materiálov v rastlinách, môžu byť zničené varením, takže dôkladné varenie môže minimalizovať potenciálny potenciál.
Vezmite si antacidá, vápnik a železo preč z liekov štítnej žľazy
Antacidá ako Tums alebo Mylanta v kvapalnej forme alebo vo forme tabliet môžu oneskoriť alebo znížiť vstrebávanie liekov na štítnu žľazu, a preto by ste mali užívať najmenej dve hodiny od výbehu hormónu štítnej žľazy.
Rovnako ako antacidá, vápnik môže interferovať s absorpciou liekov štítnej žľazy. Mali by ste užívať vápnik najmenej dve až tri hodiny, okrem toho, že ste si užívali hormón štítnej žľazy. To isté platí pre oranžovú alebo jablkovú šťavu obohatenú o vápnik. Nesmiete užívať hormón štítnej žľazy súčasne s šťavou obohatenou o vápnik.
A nakoniec, železo, či už samotné alebo ako súčasť multivitamínového alebo prenatálneho vitamínu , narúša absorpciu hormónov štítnej žľazy. Nesmiete užívať vitamíny so železom v rovnakom čase ako hormón štítnej žľazy a mali by ste medzi nimi užívať aspoň dve hodiny.
Skontrolujte štítky studených liekov a dekongestujúcich
Väčšina balení liekov proti nadmernému užívaniu kašľa a chladu a dekongestantov hovorí: "Neužívajte, ak máte niektorý z nasledujúcich príznakov ..." a potom sa uvádza zoznam ochorení štítnej žľazy. Zatiaľ čo by ste sa mali vždy poradiť so svojím lekárom, je všeobecne známe, že toto upozornenie je vhodnejšie pre ľudí s hypertyroidizmom (hyperaktívna štítna žľaza) ako hypotyreóza (slabá štítna žľaza). Pretože tieto lieky obsahujú stimulanty, logika je pre osoby s hypertyreoidizmom, aby sa vyhli dodatočnej stimulácii alebo záťaži srdca z týchto liekov. To znamená, že niektorí ľudia s hypotyreoidizmom zistia, že sa stanú citlivými na zložky, ako je pseudoefedrín , čo ste zvyčajne nachádzali v Sudafed alebo iných decongestants. Niektorí lekári vám odporučia vyskúšať len čiastočnú dávku a zistíte, či máte reakciu, a až potom sa pokúste dosiahnuť normálnu dávku a zistite, či vás to obťažuje.
Ak máte syntetický estrogén, porozprávajte sa so svojím lekárom
Ženy užívajúce estrogén (buď ako hormonálna náhrada - napr. Premarin - alebo antikoncepčné tabletky) môžu potrebovať viac hormónov nahradzujúcich štítnu žľazu. Estrogén zvyšuje tvorbu krvného proteínu, ktorý v sebe viaže hormón štítnej žľazy, čím sa stáva neaktívnym. Najmä u žien bez tyroidov môže dôjsť k zvýšeniu miery dávkovania, pretože nie je kompenzovaná štítna žľaza. Po začiatku akejkoľvek liečby estrogénom by žena mala vždy testovať TSH, aby zistil, či estrogén má vplyv na celkovú funkciu TSH a štítnej žľazy a môže vyžadovať úpravu dávky.
Poznať tieto lieky na predpis, ktoré môžu interagovať s hormonom štítnej žľazy
Antidepresíva. Použitie tricyklických antidepresív v rovnakom čase ako hormóny štítnej žľazy môže zvýšiť účinky oboch liekov a môže urýchliť účinky antidepresív. Uistite sa, že váš lekár vie, že ste na jednej pred predpisovaním druhého.
Inzulín. Inzulín a podobné orálne hypoglykemické lieky na diabetes môžu znížiť účinnosť hormónu štítnej žľazy. Uistite sa, že váš lekár vie, že ste na jednej pred predpisovaním druhého. Ak ste na inzulíne alebo perorálnej hypoglykemike, mali by ste byť pozorne sledovaní počas začatia liečby štítnou žľazou.
Lieky na zníženie cholesterolu (cholestyramín alebo kolestipol - cholestrol, questran, kolestid). Tieto lieky znižujúce hladinu cholesterolu viažu hormóny štítnej žľazy a medzi podaním týchto liekov a hormónov štítnej žľazy musia uplynúť minimálne štyri až päť hodín.
Antikoagulanciá ("riedidlá krvi"). Antikoagulanty (riedenie krvi), ako sú warfarín, coumadín alebo heparín, sa môžu niekedy stať silnejšími v systéme, keď sa do zmesi pridá hormón štítnej žľazy. Nezabudnite zmieniť svojmu lekárovi, ak ste v jednej alebo druhej a pridáte nový predpis.
Poznámka: Vyššie uvedené nie je úplný zoznam všetkých liekov, ktoré môžu interagovať s liekom na liečbu štítnej žľazy. Porozprávajte sa so svojím lekárnikom alebo lekárom.