Napriek tomu, že väčšina ľudí považuje celiakiu a citlivosť na celulitídu za lepku za choroby, ktoré postihujú hlavne gastrointestinálny trakt, dlhé zoznamy celiaktických symptómov a symptómov citlivosti na lepok zahŕňajú množstvo, ktoré klesá ďaleko za tráviacim systémom. Bolesť kĺbov je jedným z týchto príznakov.
Ľudia s celiakiou majú zrejme veľkú mieru bolesti kĺbov, aj keď sa neuskutočnili žiadne lekárske štúdie, ktoré dokazujú, ako vysoko.
Najbežnejšie miesta sa zdajú byť kolená, chrbát, boky, zápästia a ramená; ak máte staré zranenie v kĺbe, tento kĺb by mohol byť najprv (ja som tento problém sám, na ľavom ramene).
V niektorých prípadoch sa symptómy bolesti kĺbov objavia pred akýmikoľvek tráviacimi príznakmi u ľudí, ktorí ešte neboli diagnostikovaní celiakiou. Je však ťažké použiť symptóm ako indikáciu, že by ste mali byť testovaní na celiakiu. Mnohí ľudia - centrá pre kontrolu chorôb a prevenciu odhadujú približne jednu tretinu všetkých Američanov - zažívajú bolesti kĺbov z rôznych dôvodov, keď starnú.
Pre tých, ktorí nemajú citlivosť na celulitízu, je bolesť kĺbov bežná ... možno ešte častejšia než u ľudí s celiakíou.
Artritída a zápal spôsobujú bolesť kĺbov
Keď vaše kĺby ublížia, môže to byť kvôli artritíde, ktorá zahŕňa rozpad chrupavky v samotných kĺboch.
Môže to byť tiež v dôsledku zápalu svalov a chrupavky, ktoré tvoria tento kĺb. Bolesť kĺbov sa vyskytuje častejšie, keď ste starší, najmä ak máte nadváhu.
Nie je však úplne jasné, čo spúšťa bolesť kĺbov u ľudí s celiakíou. Bolesť sa vyskytuje u ľudí všetkých vekových skupín, vrátane detí, a často voskuje a klesá, v závislosti na požití lepku.
Keďže poškodenie čreva pri celiakii spôsobuje podvýživu , bolesť môže vyplynúť z výživových nedostatkov. Mohlo by to tiež vyplynúť z celkového zápalu vyvolaného pohltením lepku, čo môže byť to, čo sa deje v citlivosti na lepok.
Gluten alebo reumatoidná artritída?
Ľudia s reumatoidnou artritídou - autoimunitnou formou artritídy, ktorá môže postihnúť akýkoľvek vek - majú vyššie riziko diagnostikovania celiakie. To nie je prekvapujúce, pretože s jedným autoimunitným ochorením, ako je celiakia, vás vystavuje vyššiemu riziku diagnostikovania iného.
Avšak vedci v aspoň jednej štúdii sa domnievali, že niektorí pacienti s reumatoidnou artritídou môžu mať skutočne celiakiu.
Klinickí lekári, ktorí sa nachádzajú v Guadalajare v Mexiku, použili na vyšetrenie pacientov s reumatoidnou artritídou niekoľko rôznych celiakálnych krvných testov a zistili abnormálne hladiny protilátok v takmer polovici z nich. Došli k záveru, že lekári by mali zvážiť celiakiu, aj keď pacient spĺňa kritériá diagnózy reumatoidnej artritídy.
Existujú aj niektoré dôkazy, že bezlepková diéta môže pomôcť pacientom s reumatoidnou artritídou, aj keď nemajú celiakiu. V štúdii publikovanej v časopise Rheumatology výskumníci zistili, že pacienti, ktorí sledovali bezlepkovú vegánsku diétu po dobu deviatich mesiacov, zaznamenali zlepšenie symptómov reumatoidnej artritídy, hoci lekárske zobrazovanie naďalej vykazovalo poškodenie kĺbov.
Liečba bolesti kĺbov môže byť prísne diéty bez lepok
Opäť neexistujú mnohé štúdie, ale anekdotálne správy naznačujú, že akonáhle ste boli diagnostikovaný s celiakózou alebo citlivosťou na ne celiakia a začali ste sledovať bezlepkovú diétu , mala by sa vaša bolesť kĺbov začať rozptýliť.
Môže sa však zistiť, že sa vráti s plnou silou (alebo len v špecifických kĺboch), ak náhodou pohltí gluten - dokonca aj malé množstvo gluténu. Tento účinok je bežný u pacientov s citlivosťou na lepok.
Ak chcete udržať bolesť v zátoke, budete musieť zostať bez lepku, ako je to možné. Znamená to, že ste doma v starostlivosti o bezlepkovú diétu, starostlivo sa vyhýbajte krížovej kontaminácii, ak zdieľate kuchyňu s jedlami s lepok a nemáte šancu na to, aby ste si mohli vychutnať bezlepkové.
Ak toto všetko urobíte a stále zistíte, že máte bolesti kĺbov a ďalšie príznaky lepenia , možno budete musieť znížiť množstvo potravín označených bezlepkovou látkou, z ktorých mnohé ešte obsahujú malé množstvo gluténu.
Ak vaša bolesť kĺbov je reakciou na glutén vo vašej strave, mali by ste problém vyriešiť.
Je však dosť možné získať bolesť kĺbov, ktorá nie je reakciou na glutén, aj keď máte celiakiu alebo citlivosť na lepok. V takom prípade zvážte prijatie liekov proti bolesti na zmiernenie bolesti. Alternatívne môže váš lekár odporučiť iné liečebné postupy, vrátane injekcií do samotného kĺbu alebo chirurgického zákroku, ktoré môžu zlepšiť bolesť kĺbov.
> Zdroje:
> Castillo-Ortiz JD a spol. [Anti-transglutaminázová, antigladiolová a > ultračisteá antigiadínová protilátka u pacientov s diagnózou reumatoidnej artritídy]. Reumatología Clinica. 2011 Jan-Feb; 7 (1): 27-9. Epub 2010 23. júna.
> Hafström I. a spol. Veganská diéta bez lepok zlepšuje príznaky a symptómy reumatoidnej artritídy: účinky na artritídu korelujú s redukciou protilátok proti potravinovým antigénom. Reumatológia (Oxford). 2001 Oct, 40 (10): 1175-9.
> Celiakálne centrum pre chorobu v Chicagu. Následné testovanie .