Sleep apnoe, cukrovka a problémy s prostatou môžu prispieť k peeing v noci
Ak sa zobudíte v noci na pee, možno vás bude zaujímať o bežných príčinách tohto výskytu. Čo je noktúria? Aké sú niektoré možné príčiny? Prečo je to častejšie ako starne? Objavte potenciálne úlohy diabetes, obštrukčnej spánkovej apnoe a problémy s prostatou alebo močovým mechúrom pri prebudení na močenie v noci.
Čo je noktúria?
Noktúria je definovaná ako nadmerná potreba vstávať a močiť v noci.
Možno sa ocitnete pomocou kúpeľne niekoľkokrát za noc, čo môže byť pre váš spánok rušivé. Vo všeobecnosti sa považuje za abnormálne prebudiť močenie, ak sa vyskytuje viac ako raz v noci. Je odlišná od enurézy (alebo bedwetting), ktorá sa u detí vyskytuje bežnejšie.
Čo spôsobuje nával pichania v noci?
Existuje niekoľko častých príčin noktúrie. Najčastejšie sa môže piť príliš veľa vody alebo iných tekutín (najmä kofeínu alebo alkoholu) príliš blízko k spaním. Zníženie príjmu tekutín po večeri môže prispieť k zníženiu tohto príspevku.
Normálne sú naše telo schopné sústrediť našu moč a umožniť nám spať cez noc bez toho, aby sme vstali, ale keď budeme starší, nemusí to fungovať rovnako dobre. Starší muži môžu navyše mať noktúru ako výsledok udržania moču v dôsledku benígnej hyperplázie prostaty (BPH) . Ženy môžu mať nedostatok močového mechúra a iné urologické problémy.
Zápal alebo infekcia močového mechúra alebo močového traktu môže viesť k zvýšenému močeniu cez noc. Ďalšie závažné zdravotné problémy môžu tiež prispieť:
- cukrovka
- Chronické zlyhanie obličiek (obličiek)
- Kongestívne srdcové zlyhanie
- Hyperkalcémia (vysoká hladina vápnika v krvi)
Existuje množstvo liekov, ktoré môžu spôsobiť noktúru.
Najbežnejšie sú lieky s diuretikami, ktoré sa používajú na liečbu vysokého krvného tlaku alebo periférneho edému (opuch v chodidlách a členkoch). Jedným príkladom by bol furosemid (Lasix). Ďalšie lieky, ktoré môžu spôsobiť noktúru, zahŕňajú:
- demeklocyklinu
- lítium
- metoxyfluránu
- fenytoín
- propoxyfén
Nakoniec existujú určité poruchy spánku, ktoré môžu spôsobiť aj noktúru. Obštruktívna spánková apnoe je dobre známa tým, že prispieva k častému nočnému močeniu. Môže to byť preto, lebo spánková apnoe vedie k ľahkému spánku, čo vedie k uvedomeniu si plnosti močového mechúra. Navyše kŕč spánkového apnoe vedie k srdcu, signalizujúcemu obličkám, aby mohli vypúšťať tekutiny, pretože sa stretávajú s negatívnym vnútromaternicovým tlakom podobným tomu, čo sa vyskytuje v stave preťaženia objemu. Hormonálny signál zo srdca vedie k malému množstvu moču produkovanému obličkami, čo spôsobuje časté vyrážky v noci. Liečba spánkového apnoe často často znižuje frekvenciu.
Úloha benígnej hypertrofie prostaty (BPH) u mužov
Benígna prostatická hypertrofia (BPH) je veľmi častou príčinou noktúrie u starších mužov a týka sa nerakovinového alebo benígneho stavu, pri ktorom prostata žľaza, ktorá obklopuje močovú trubicu alebo zubnú trubičku, sa zväčšuje a tým bráni toku moču ,
Súčasne sa steny močového mechúra tiež zahustia, čo sťažuje správne močenie moču.
U mužov starších ako 50 rokov je BPH najčastejším ochorením prostaty. Podľa NIH v roku 2010 sa odhadovalo, že 14 miliónov Američanov malo príznaky naznačujúce BPH. Tento stav postihuje približne polovicu všetkých mužov vo veku od 51 do 60 rokov. Okrem toho tento stav postihuje približne 90 percent mužov vo veku 80 rokov a viac.
Ak sa príznaky objavia iba v noci, zvážte úlohu spánkového apnoe predtým, než obviňujete zväčšenie prostaty.
Existujú rôzne spôsoby liečby BPH, vrátane chirurgických zákrokov a liekov .
Niektorí ľudia, ktorí dokážu tolerovať príznaky BPH, sa môžu rozhodnúť odložiť liečbu po porade so svojím lekárom. Ak si myslíte, že máte BPH na základe symptómov, ktoré ste mali, mali by ste sa s lekárom dohodnúť na stretnutí s lekárom, aby diskutovali o diagnóze a manažmente.
Pomoc pri znižovaní kúpeľných ciest v noci
Ak máte ťažkosti s prebúdzaním príliš často počas noci, môžete sa porozprávať so svojím lekárom, aby ste zistili, aká je hlavná príčina pre vás. Veľmi zvážte úlohu nediagnostikovanej spánkovej apnoe a, ak je prítomná, vykonajte liečbu, pretože môže pomôcť vyhnúť sa zbytočnému chirurgickému zákroku alebo liekom.
> Zdroje:
> Dugdale, DC. "Močenie - nadmerné v noci." MedlinePlus , Národné inštitúty zdravia.
> Kryger MH, et al . "Princípy a prax medicíny spánku" Elsevier , 6. vydanie, 2016.