Afroameričania majú nízky celkový cholesterol, ale vysoké srdcové choroby - prečo?
Hoci výskumníci si nie sú istí, prečo, dôkazy ukazujú, že afroameričania majú o 30 percent väčšiu šancu na umieranie na srdcové ochorenia než Američania belochov. Ale podľa štatistík American Heart Association, černosi majú skutočne lepšie hladiny cholesterolu ako biely. Dôvody týchto rozdielov sú nepolapiteľné, ale vedci sa blížia k nájdeniu príčiny.
Podľa American Heart Association, čierni muži a ženy majú tendenciu mať mierne nižšie hladiny celkového cholesterolu ako biely. Združenie uvádza, že 44,8% čiernych mužov a 42,1% čiernych žien má vysoké alebo hraničné vysoké hladiny celkového cholesterolu. Na porovnanie, 47,9% a 49,7% bielych mužov a žien má vysoké alebo hraničné vysoké hodnoty.
Čierni muži mali mierne vyššie hladiny LDL , lipoproteínu s nízkou hustotou, hladiny "zlého cholesterolu". Združenie uvádza, že 32,4% čiernych mužov a 31,7% bielych mužov má hraničnú vysokú alebo vysokú hladinu LDL. Čierni muži aj ženy mali o niečo vyšší HDL alebo lipoproteín s vysokou hustotou, známy ako dobrý cholesterol.
Napriek nižším hladinám celkového cholesterolu výskumníci uvádzajú, že afroameričania sú stále vystavení väčšiemu riziku umierania srdcových chorôb . Podľa Úradu zdravotníctva menšín na americkom ministerstve pre zdravie a ľudské služby sú afroameričania menej pravdepodobné, že budú diagnostikovaní srdcové ochorenia ako biely.
To môže poukazovať na jeden z dôvodov nesúladu.
Teórie týkajúce sa rozdielov
Vedci si nie sú úplne istí, prečo niektoré etnické skupiny predstavujú vyššie riziko kardiovaskulárnych ochorení, ale sú si istí, že rozhodujúcu úlohu zohrávajú genetika i životný štýl.
Vaša genetika ovplyvňuje, ako sa vaše jedlo metabolizuje a koľko cholesterolu produkuje vaše telo.
Cholesterol nie je len v potravinách; Vaša pečeň skutočne vytvára asi 75 percent vášho cholesterolu v krvi. Vaša genetická úprava môže ovplyvniť to, koľko cholesterolu vzniká a aký je váš pomer LDL k HDL.
Výskumníci sa zužujú na génoch, ktoré môžu byť príčinou vysokého cholesterolu, vysokého krvného tlaku a iných faktorov kardiovaskulárnych ochorení, ale ešte nie sú.
Avšak ďalšie faktory môžu byť za zvýšeným rizikom kardiovaskulárnych ochorení afrických Američanov. Obezita, jeden z najdôležitejších prediktorov kardiovaskulárnych ochorení, je viac rozšírený medzi afroameričanmi. Podľa Centrov pre kontrolu chorôb takmer 48 percent černochov bolo v roku 2012 považovaných za obéznych.
Podobná správa CDC zistila, že 48,7 percent afrických Američanov malo dva alebo viac rizikových faktorov srdcových ochorení; v porovnaní s 35,5% kaukazských Američanov. Skúmané rizikové faktory zahŕňali diagnostiku diabetes , fajčiarske návyky, sedavý životný štýl , obezitu, hypertenziu a vysoký cholesterol .
Štatistické údaje z Úradu zdravotníctva v menšine poukazujú na nerovnosť v zdravotnej starostlivosti v nemocniciach v USA. Výskum ukazuje, že afroameričania majú o niečo menej pravdepodobné, že dostanú aspirín po príchode do nemocnice s príznakmi srdcového infarktu, dostanú po vypustení aspirín a pri príchode s beta-blokátormi dostanú symptómy srdcového infarktu.
Aj keď je tento rozdiel mierny, len niekoľko percentuálnych bodov, tieto štatistiky môžu predstavovať väčší problém.
Prevencia: Zníženie rizika cholesterolu a srdcového ochorenia
Je dôležité, aby ste prevzali osobnú zodpovednosť za vaše kardiovaskulárne rizikové faktory. Americké ministerstvo zdravotníctva a ľudských služieb ponúka nasledujúce tipy na zníženie cholesterolu a kardiovaskulárneho rizika:
- Prestať fajčiť
- Dosahujte a udržiavajte zdravú váhu
- Zamerajte sa na stravovanie aspoň piatich porcií ovocia a zeleniny denne
- Prejdite na červené mäso v prospech kurčiat a moriek
- Začnite vykonávať 30 minút cvičenia denne
Je tiež dôležité komunikovať so svojím lekárom.
Odborníci odporúčajú, aby muži starší ako 35 rokov a ženy staršie ako 45 rokov vykonávali kontroly cholesterolu každých päť rokov, ak nemajú zvýšené riziko srdcových ochorení a vysokého cholesterolu. Ak má jednotlivec zvýšené riziko, odporúčajú sa ročné prehliadky.
Ak je váš cholesterol vysoký, lekár Vám môže odporučiť zmeny životného štýlu a prípadne lieky na zníženie hladiny cholesterolu a celkového kardiovaskulárneho rizika.
zdroj:
"Štatistika cholesterolu." AmericanHeart.org . 14. apríl 2008. American Heart Association.
"Srdcová choroba a afroameričania." OMHRC.gov . 27. jún 2008. Ministerstvo zdravotníctva a ľudských služieb USA: Úrad zdravotníctva menšín.
"Minority Women's Health: Vysoký cholesterol." WomensHealth.gov . Dec. 2007. Ministerstvo zdravotníctva a ľudských služieb USA.
"Rasové / etnické a sociálno-ekonomické rozdiely vo viacerých rizikových faktoroch srdcových ochorení a mozgovej príhody - Spojené štáty, 2003". CDC.gov . 11. februára 2005. Centrá pre kontrolu chorôb.
Shin, Min-Jeong, Alka M. Kanaya a Ronald M. Krauss. "Polymorfizmy v géne alfa-aktivovaného proliferátora peroxizómového proliferátora sú asociované s hladinami apolipoproteínu CIII a triglyceridu u afroameričanov, ale nie kaukazských." Ateroskleróza . 198: 2 (2008): 313-409.