Spoločné potraviny a nepotraviny môžu obsahovať skryté alergény
Zatiaľ čo bdelosť je vo svete potravinových alergií nevyhnutnosťou, nie je nezvyčajné zabudnúť na skryté nebezpečenstvá, ktoré sa číhajú v bežných, každodenných potravinách a nepotravinárskych výrobkoch. Tu je 14 položiek, ktoré majú byť leery (a vyhnúť sa), ak máte potravinovú alergiu.
Opaľovacie prípravky a pleťové vody
Dávajte si pozor na oleje a výťažky stromových orechov, ako je mandlový extrakt a maslo z bavlny.
Zatiaľ čo nie je pravdepodobné, že by to spôsobilo veľkú reakciu, môže byť rozumné ich obliecť a použiť alternatívne produkty. Hoci nie sú k dispozícii žiadne presvedčivé štúdie, ktoré by spájali zložky potravín v opaľovacích prípravkoch a pleťových vodách s alergickou reakciou, môžete sa vyhnúť výrobkom obsahujúcim alergény.
Šampóny, kondicionéry a štýlové výrobky
Oleje z orechov, ako makadamia, sa pridávajú na zlepšenie vlasov a zvýšenie vône vlasových výrobkov. Rovnako ako opaľovacie krémy a pleťové vody, žiadne štúdie nenaznačujú prísne vyhýbanie sa, ale možno budete chcieť vyhnúť výrobkom s prísadami z orechov. Uistite sa, že ste vášnivým čitateľom ohľadom prísad.
kozmetika
Predtým, než aplikujete alebo investujete veľa peňazí, pozrite sa na prísady na kozmetických výrobkoch - ako súčasť produktu môžete vidieť sóju alebo stromové orechy.
Suché šalátové dresingy, dip a polievkové zmesi
Určite skratka na výrobu chutných predkrmov a jedál, tieto sušené zmesi môžu obsahovať mlieko, arašidové, sójové alebo pšeničné zložky .
Kupujúci pozor!
Imitácia morských plodov (Surimi)
Zatiaľ čo zdravým riešením, ak odstraňujete mäso, imitácia morských živočíchov, napríklad krabov, sa často robí s vajíčkom - nie-nie pre tých, ktorí majú alergiu na vajíčka .
marcipán
Všetky tie krásne koláče s farebnými, dokonale tvarovanými dekoráciami a jemnými kvetmi sú vyrobené z marcipánu, pasty z mandlí.
alkohol
Ak nie ste zvyknutí na vaše zložky alkoholu, možno vás prekvapí, že Ale, pivo, bourbon a víno môžu obsahovať alergény, ako je pšenica. Kvapaliny na báze krému môžu obsahovať mliečne zložky a iné likéry ako Amaretto alebo Frangelico môžu byť vyrobené z orechov stromov.
Worcesterská omáčka
Typicky sa používa ako marináda pre mäso alebo sprievod, omáčka Worcestershire môže obsahovať ryby , konkrétne ančovičky.
Plastelína
Keď bola moja dcéra v predškolskom veku, učiteľ vytvoril svoje bežné cesto z bežných domácich surovín. Komerčné hranie cesta môže obsahovať pšenicu, takže je potrebná alternatíva, ak máte alergiu na pšenicu.
Tu je recept na prípravu cestiny bez alergie od Americkej akadémie alergie na astmu a imunológiu (AAAAI):
Tortové hrozienka:
1 šálka kukuričného škrobu
1 lb sóda na pečenie
1 šálka vody
1/8 lyžičky oleja
Potravinárske farbivo
Vo veľkom hrnci kombinujte prísady. Kuchajte na strednom ohni až do "pokrmu". Nechajte vychladnúť na doske, ktorá je pokrytá vlhkou handričkou. Dobre sa miesi a uskladnite vo vzduchotesnej nádobe.
substitúcie:
Použite farbenie oleja a potravín, ktoré je bezpečné pre vašu alergiu.
Mix vtáčích semien
V zime mnohí ľudia zriadili svoje kŕmidlá na vtákov, aby ponúkli trvalý zdroj výživy pre vtáky.
Ale ak máte alergiu na stromové orechy alebo pšenicu, možno budete chcieť to prehodnotiť. Orechové oleje a pšenica sa niekedy nachádzajú v komerčných vtáčích semenách.
Pet Food
V závislosti od značky môžete nájsť alergény na zozname zložiek vášho obľúbeného psa alebo mačky. Zatiaľ čo nie sú určené na ľudskú spotrebu, krmivo pre domáce zvieratá môže obsahovať stromovú maticu, arašidy a sóju . Dokonca aj manipulácia s krmivom pre niektorých jedincov s potravinovou alergiou môže byť spúšťačom.
vakcíny
Ak dostanete imunizáciu, opýtajte sa svojho lekára, ak sa vo vakcíne nachádza vajíčko. Niektoré vakcíny, ako napríklad chrípka (inaktivovaná aj živá), môžu obsahovať malé množstvá vajec.
Vitamíny a liečivá
Užívanie liekov a vitamínov vás má robiť zdravé, že? Nie, ak máte potravinovú alergiu! Čítaj niektoré z týchto liekov a vitamínové doplnky sú sójové, pšeničné a vaječné alergény. Uistite sa, že sa pozriete na zoznam zložiek, nielen výživový profil!
Balzam na pery a lesk
Rybie pery? Ak máte alergiu na ryby, pozrite sa na túto zložku v balzamy na pery, lesk a rúž. Ďakujem, že to necítia ako ryby!
zdroje
http://www.cdc.gov/vaccines/vpd-vac/should-not-vacc.htm
http://www.cdc.gov/flu/about/qa/flushot.htm