Prispôsobenie vlasovej starostlivosti
Fibromyalgia môže ovplyvniť všetko, vrátane vlasov. Niekedy samotná choroba spôsobuje zmeny v tele, ktoré môžu spôsobiť vypadávanie vlasov, zatiaľ čo ostatné príznaky sú zodpovedné.
Toto nie je oblasť, ktorá bola preskúmaná, čo je pochopiteľné - nie je to jeden z našich najhorších príznakov na žiadnom úseku a tiež sa nezdá byť jedným z najbežnejších.
Vzhľadom na nedostatok výskumu sa musíme spoliehať na pokusy a chyby a skúsenosti iných s touto chorobou, aby sme sa dozvedeli o našich problémoch týkajúcich sa vlasov.
Vypadávanie vlasov v fibromyalgii
Strata vlasov je na zozname príznakov fibromyalgie. Dobrou správou je, že je to dočasné: naše vlasy vypadnú a potom sa vrátia späť. Zlá správa je, že nemáme osvedčené spôsoby, ako zabrániť vypadnutiu.
Mnoho ľudí s fibromyalgiou hlási, že strácajú vlasy počas obdobia vysokého stresu alebo počas symptómov. Je obyčajné počuť, že niekto si umyje vlasy len preto, aby skončili rukami, na ktoré sa vzťahuje. Niekedy si naši významní iní môžu všimnúť abnormálne množstvo vlasov vo vani alebo na vankúšoch, alebo ju neustále vyberú z chrbta a ramien.
Mnohí z nás si všimnú, že vlasy majú len fuzzy vyzerajúce vlasy, alebo je ťažké dostať vlasy do pohľadu hladké kvôli kratším jemným vlasom, ktoré sú výsledkom opätovného rastu.
V niektorých prípadoch môžu lieky na fibromyalgiu spôsobiť vypadávanie vlasov. Ak po začiatku užívania nového lieku zaznamenáte zvýšenie, požiadajte o to svojho lekára alebo lekárnika.
Tiež dysfunkcia štítnej žľazy môže spôsobiť vypadávanie vlasov a je pravdepodobne bežná u ľudí s fibromyalgiou. Možno budete chcieť, aby Váš lekár skontroloval hladiny hormónov štítnej žľazy.
Bolesť hlavy a fibromyalgia
Menej častou sťažnosťou ako vypadávanie vlasov je bolesť hlavy. Príbehy nájdete online od ľudí, ktorí hovoria, že ich pokožka hlavy často cíti, akoby bola v plameňoch a nemôžu ani nosiť vlasy.
Zatiaľ čo pocit pálenia, ktorý prichádza a ide, sa zdá byť v súlade s bolesťou fibromyalgie , nemáme žiadne dôkazy, ktoré by konkrétne poukazovali na bolesť hlavy ako príznak fibromyalgie. Mali by ste si byť istí, že budete diskutovať so svojim lekárom o zvláštnych príznakoch, ako je to, či sa niečo deje.
Štúdia publikovaná v pediatrickom odbore International spomína kontrolu bolesti z jemného dotýkania sa vlasov ako možnej časti diagnostického ošetrenia pre juvenilnú fibromyalgiu.
Bolesť spôsobená vlasmi
Jedným typom bolesti fibromyalgie je alodýnia , ktorá je v podstate bolesťou z niečoho, čo by nemalo byť bolestivé, ako napríklad voľný pás alebo vlasy, ktoré sa čistia proti pokožke. Zvlášť ťažké vlasy môžu spôsobiť aj bolesť, a to len z hmotnosti. Tieto problémy spôsobujú, že sa niektorí ľudia rozhodnú skrátiť vlasy alebo zmeniť štýl.
Ostatní ľudia hlásia bolesť z toho, že majú vlasy vytiahnuté späť do koníka alebo kefa, zatiaľ čo vlasové klipy a čelenky môžu byť pre niektorých z nás príliš bolestivé.
Styling vlasov s fibromyalgiou
Príznaky špecifické pre vlasy môžu zmeniť spôsob, akým pristupujeme k našim vlasom a môžu sa vyskytnúť aj ďalšie príznaky, ako je bolesť, únava a nadmerné potenie.
Tieto štipľavé malé rastúce vlasy môžu znižovať váš účes. Strata môže výrazne zúžiť vlasy a niektorí dokonca hlásia plešatosti. Mnohí z nás zmenili alebo prispôsobili naše účesy v dôsledku týchto problémov.
Avšak pre mnohých z nás je náročné na vlasy. Držanie rúk až po kefovanie, opradenie, fúkanie suchého alebo plochého železa môže viesť k bolestiach ramien, ktoré sa pohybujú od mierne nepríjemných po vážne oslabujúce. Môže tiež viesť k výraznej únavy svalov. U pacientov s prekrývajúcim sa syndrómom chronickej únavy môže tiež vyvolať post-námahovú nevoľnosť .
Teplo zo strihacích nástrojov môže tiež spôsobiť záchvaty extrémneho potenia , najmä na hlave alebo tvári.
Niektorí ľudia môžu pri používaní týchto nástrojov brať viac prestávok, takže nie sú len potnéni všetku svoju prácu. Iní sa vzdali používania vôbec.
Slovo od
Keď máme toľko príznakov, ktoré môžu spôsobiť vynechanie a prinútiť nás k väčším zmenám, môže sa zdať hlúpe alebo frivolné hovoriť o problémoch s vlasmi. Avšak spôsob, akým vyzeráme, môže mať významný vplyv na sebadôveru, ktorá často trvá aj keď stratíte schopnosti a nezávislosť na chronickom ochorení. Môže to byť aj "ešte jedna vec", ktorú nám choroba odnesie.
Okrem toho môžete použiť príznaky, ako je vypadávanie vlasov alebo únava z ramien, aby ste zistili, ako robíte. Napríklad, ak si všimnete, že vypadávanie vlasov stúpa tesne pred vzplanutie, potom môžete byť schopný predvídať alebo odvrátiť nárast iných príznakov, alebo aspoň sa uistite, že ste pripravení na vzplanutie .
> Zdroj:
> Yokota S, Kikuchi M, Miyamae T. Juvenilná fibromyalgia: poradenstvo pre manažment. Pediatria medzinárodná. 2013 august, 55 (4): 403-9. dva: 10.1111 / ped.12155.