Povedať rozdiel medzi týmito tromi podmienkami je ťažké
Môže to byť zložité rozprávať rozdiel medzi príznakmi žalúdočnej chrípky alebo otravou jedlom a príznakmi lepkavosti. V mnohých prípadoch sa symptómy prekrývajú dostatočne: hnačka, bolesť žalúdka, únava a bolesť hlavy.
Existuje však niekoľko kľúčových indikátorov, ktoré vám môžu pomôcť určiť, čo sa deje a či máte alebo nemáte kontaktovať svojho lekára.
Chrípka žalúdka a otravy jedlom začať náhle
Napriek svojmu názvu, " žalúdočná chrípka " nie je naozaj formou choroby dýchacích ciest.
Technickým názvom žalúdočnej chrípky je gastroenteritída a stav je zvyčajne spôsobený vírusom, ktorý napadne vaše telo a nastavuje obchod v tráviacom trakte.
Symptómy sa zvyčajne objavujú náhle (a v niektorých prípadoch aj dramaticky) a môžu zahŕňať horeuvedenú hnačku, bolesť žalúdka a kŕče, nevoľnosť, vracanie, horúčku, zimnicu a slabosť.
Žalúdočná chrípka zvyčajne beží v priebehu troch alebo štyroch dní a zvyčajne nevyžaduje predpisovanie liekov. V niektorých prípadoch príznaky môžu pretrvávať dlhšie ako týždeň, aj keď sa zvyčajne začínajú znižovať po dni alebo dvoch.
Otravy jedlom sú medzitým výsledkom kontaminácie baktériami v jedle, ktoré ste jedli. Príznaky sú podobné žalúdočnej chrípke a tiež náhle prídu: bolesť brucha a kŕče, nevoľnosť, vracanie, hnačka a horúčka.
Je možné liečiť niektoré formy otravy jedlom antibiotikami, ale mnohé infekcie sa objavia samy o sebe počas jedného týždňa.
Očistené príznaky kmeňa Z krížovej kontaminácie
Ak ste v strave bezlepkovej diéty , môžete sa najprv prekvapiť, akým spôsobom vaše telo reaguje na náhodnú krížovú kontamináciu, najmä ak ste pred diagnózou nemali zlé príznaky s celiakózou alebo s celiakmiou citlivosť na lepok .
Môže to byť zložité zovšeobecňovať to, čo sa stane, keď sa dostanete slepené , pretože každý príznak je trochu iný. Avšak v danom čase (a známych lepeniach) môžete zistiť svoj obvyklý vzor príznakov ... a to im môže pomôcť odlíšiť od symptómov žalúdočnej chrípky a otravy jedlom. Tu sú niektoré náznaky:
- Zvracanie . Len malá časť ľudí zažíva zvracanie po požití lepku - zdá sa, že je to najčastejšie u detí a v prípadoch, keď ste jedli veľa lepku (myslím: plátok koláča). Áno, lepok môže spôsobiť nevoľnosť a vracanie, ale nestane sa to často. Malé množstvo krížovej kontaminácie gluténom pravdepodobne nespôsobuje zvracanie (aj keď je to možné). Preto ak máte vracanie (a najmä ak často vraciate), máte väčšiu pravdepodobnosť, že trpíte gastroenteritídou alebo otravou jedlom, ak neviete s istotou, že ste jedli vo veľkom množstve.
- Horúčka . Žalúdočná chrípka často spôsobuje horúčku a otravy jedlom tiež zvyčajne spôsobujú horúčku. Aj keď existujú nejaké anekdotálne správy od ľudí, ktorí tvrdia, že majú horúčku po náhodnom požití lepku, v lekárskej literatúre to málo podporuje. Preto ak máte horúčku s ďalšími príznakmi, máte väčšiu pravdepodobnosť výskytu žalúdočnej chrípky alebo otravy jedlom.
- Príznaky kože . Mnoho ľudí dostane symptómy kože po náhodnom požití lepku. Dermatitída herpetiformis je bežná, ale iné skúsenosti vzplanutia ekzému , psoriázy alebo dokonca akné. Ak vaše príznaky zahŕňajú vyrážky alebo iné príznaky kože, príčinou je pravdepodobne glutén, nie gastroenteritída alebo otravy jedlom.
- Zápcha . Chrípka žalúdka a otravy jedlom typicky spôsobujú hnačku a samozrejme aj glutén môže spôsobiť hnačku. Ale veľká menšina ľudí s citlivosťou na celiakiu alebo lepok skutočne trpí viac ako zápcha , nie hnačka. Ak sa zvyčajne dostanete zápchu z známeho požívania lepku, hnačka bude s väčšou pravdepodobnosťou naznačovať, že ste vybrali chybu.
- Nespavosť a mozgová hmla . Mnoho ľudí zažíva neurologické príznaky spojené s gluténmi, ako je mozgová hmla a nespavosť . Žalúdočná chrípka a otravy jedlom spôsobujú únavu (pravdepodobne budete vyčerpaní a len chcete spať), ale nemali by spôsobovať nespavosť. Mozgová hmla je tiež nepravdepodobná zo žalúdočnej chrípky alebo otravy jedlom. Preto, ak máte nespavosť a / alebo mozgovú hmlu, pravdepodobnejšou príčinou je glutén.
Ak máte pochybnosti, zavolajte svojho lekára
Stanovenie konkrétnej kaskády príznakov lepku bude nejaký čas trvať, najmä ak bola vaša diagnóza nedávna. Ako ste si to uvedomili, je pravdepodobné, že budete mať nejaké prípady, keď si jednoducho nie ste istí, prečo cítite spôsob, akým robíte.
Ak sú príznaky závažné, neváhajte zavolať ordináciu lekára a požiadajte zdravotnú sestru, aby ste sa dostali dovnútra. Ak začnete vracať krv, uvidíte ve stolici veľké množstvo krvi alebo hlienu, utrpíte vážne zmätok alebo závrat alebo mať horúčku vyššiu ako 101 stupňov F, mali by ste vyhľadávať lekársku pomoc.
Ak je na druhej strane vaše príznaky zvládnuteľné a vaša horúčka je nízka alebo neexistuje, môžete jednoducho zostať doma, ľahko ju a vyčkať. Bez ohľadu na to, či ste boli lepený, máte žalúdočnú chrípku alebo máte otravu jedlom, môžete sa naučiť, ako sa zotaviť z lepenia , čo vám môže pomôcť cítiť sa lepšie.
zdroj:
William K. Warren Medical Research Center pre celiakiu chorobu. Celiakálna choroba FAQs.
Mooney PD a spol. Zlyhanie liečby pri celiakii: praktická príručka pri vyšetrovaní a liečbe nereagujúcej a refraktérnej celiakie. Časopis o gastrointestinálnych a pečeňových ochoreniach. 2012 Jun; 21 (2): 197-203.