Hnačka

Prehľad hnačky

Hnačka je nepríjemná skúsenosť s voľnými a vodnatými stoličkami. V tomto prehľade sa naučíte, čo potrebujete vedieť, aby ste sa zaoberali príznakom hnačky, či sa to práve začalo, alebo sa to deje niekoľko týždňov a jednoducho sa nezdá, že odíde.

Čo je hnačka?

Okrem toho, že stolice sú voľné a vodnaté, niektoré definície hnačky zahŕňajú zvýšenie frekvencie črevných pohybov na viac ako trikrát denne.

Hnačka môže byť charakterizovaná ako akútna, ktorá má náhly nástup a trvá menej ako dva týždne; trvácnosť, ktorá trvá 14 až 28 dní; alebo chronické, v ktorých sú príznaky prítomné dlhšie ako štyri týždne.

Akútna hnačka je pomerne bežný jav a môže byť spôsobená širokou škálou vecí, ale je najčastejšie spôsobená nejakou infekciou. V priemere sa dospelí zvyčajne zaoberajú jedným záchvatom akútnej hnačky za rok, zatiaľ čo malé deti v priemere zažívajú dva záchvaty akútnej hnačky ročne.

• Aké potraviny by ste nemali jesť zatiaľ čo máte hnačku?

• Čo robiť, keď sa jedenie pošlú do kúpeľne vždy

Chronická hnačka na druhej strane môže byť tiež spôsobená infekciou alebo môže byť príznakom pochádzajúcim z iných typov ochorenia.

Väčšinu času sa ľudia, ktorí prežívajú záchvat akútnej hnačky, dostanú lepšie na seba. Hnačka sa však môže stať život ohrozujúcou situáciou pre dojčatá, starších dospelých a ľudí, ktorí majú chorobu, ako je rakovina alebo HIV, ohrozený imunitný systém.

Bežné príznaky a príznaky hnačky

Ako bolo uvedené vyššie, primárnym príznakom akútnej hnačky je prítomnosť voľných a vodnatých stolice. Ďalšie príznaky môžu zahŕňať:

• zvýšená frekvencia výtokov čriev
• kŕče v bruchu

• pocit naliehavosti čriev
• znečistenia

Ak je dôvodom hnačky infekcia, môžu sa vyskytnúť aj nasledujúce príznaky:

• nevoľnosť
• zvracanie
• horúčka
• zimnica
• krvavé stolice

Ľudia, ktorí trpia chronickým hnačkom, budú mať epizódy voľných a vodnatých stolice. V niektorých prípadoch sa tieto epizódy vyskytnú prerušovane. Majú tiež pravdepodobne iné príznaky vyplývajúce zo základného zdravotného problému. Napríklad ľudia, ktorí majú celiakiu, môžu mať tiež stratu hmotnosti a podvýživu.

Dehydratačné príznaky a symptómy

Jedným z nebezpečenstiev spojených s hnačkou je to, že sa človek môže stať dehydrovaným. Dehydratácia je stav, v ktorom telu chýba dostatočné množstvo tekutín a elektrolytov. Ak sa nelieči, dehydratácia môže viesť k vážnym zdravotným problémom a dokonca k smrti. Malé dojčatá, starší dospelí a ľudia, ktorí majú iné komorbidné ochorenia (napr. Ochorenia srdca, ochorenie pečene), sú vo väčšej miere vystavení ťažkým komplikáciám súvisiacim s dehydratáciou.

U dospelých príznaky dehydratácie zahŕňajú:

• suché ústa
• smäd
• znížený výkon moču
• moč je tmavo žltá alebo jantárová
• suchá koža
• únava
• závrat alebo závrat

Dehydratácia u dojčiat a malých detí sa prejaví niektorými alebo všetkými nasledujúcimi príznakmi:

• suchý jazyk a ústa
• keď pláč, nie sú žiadne alebo len málo sĺz
• znížené močenie - u dojčiat to znamená, že nemajú vlhké plienky tri alebo viac hodín
• thirstiness
• oči, tváre a mäkké škvrny v lebke (u dojčiat) sú zapustené
• suchá koža
• horúčka
• ospanlivosť alebo nedostatok energie
• popudlivosť
• zápcha
• závrat alebo závrat

Nebezpečné príznaky dehydratácie, ktoré vyžadujú okamžitú lekársku pomoc, zahŕňajú:

• extrémna podráždenosť, ospalosť, bolest (deti) a / alebo zmätenosť (dospelí)
• ústa, koža a sliznice sú úplne suché
• oči sú potopené, u detí môže byť aj "mäkká škvrna" potopená
• plač nevyvoláva slzy
• málo alebo žiadny močenie; to, čo prebieha, je celkom tmavé
• pokožka sa pri zložení neodskočí
• rýchle dýchanie a srdcová frekvencia
• nízky krvný tlak

• horúčka
• delirium alebo bezvedomie

Príčiny hnačky

Príznak hnačky môže mať mnoho príčin. Hnačka môže prísť jednoducho z jedla príliš veľa ovocia alebo vlákniny.

Akútna hnačka je často spôsobená vírusom, stavom známym ako vírusová gastroenteritída. Medzi príklady vírusových infekcií patrí rotavírus, najbežnejšia forma postihujúca deti a norovírus, niekedy nazývaný "hnačka s výletnou loďou".

Akútny hnačka môže byť spôsobená aj baktériou (bakteriálna gastroenteritída) alebo parazitárnou chorobou. Bakteriálne infekcie často pochádzajú z konzumácie kontaminovaných potravín alebo vody a zahŕňajú C. difficile , E. coli , salmonelu , shigella a campylobacter . Parazity môžu byť tiež kontrahované prostredníctvom kontaminovaných potravín a vody.

Hnačka môže byť tiež vedľajším účinkom niektorých typov liekov, vrátane antibiotík, antacíd, chemoterapie, liekov na srdce, antidepresív, liekov na vysoký krvný tlak a diuretík.

Po bariatrickom chirurgickom zákroku alebo odstránení žlčníka sa môže objaviť hnačka.

Medzi zdravotné problémy, ktoré môžu mať chronický hnačku ako symptóm patrí celiakia, zápalové ochorenia čriev Crohnovej choroby a ulcerózna kolitída, syndróm dráždivého čreva (IBS) a intolerancia potravy (ako je fruktóza alebo malabsorpcia laktózy).

• Všetko, čo potrebujete vedieť, aby ste zostali dobre, keď cestujete

• Testovanie stolice: diagnostika príčiny hnačky s výsledkami laboratória

Menej časté príčiny chronickej hnačky zahŕňajú rakovinu hrubého čreva, prebiehajúce parazitárne infekcie a radiačnú liečbu.

Seba-starostlivosť o akútnu hnačku

Väčšinu času sa akútna hnačka objaví sama. Existujú však veci, ktoré môžete urobiť, aby pomohli svojmu dieťaťu alebo telu liečiť:

Najdôležitejšou vecou je uistiť sa, že osoba, ktorá má hnačku, je adekvátne hydratovaná. To znamená, že užívajú viac tekutín ako normálne. Tieto kvapaliny môžu zahŕňať:

• jasné polievky a bujóny
• jasné šťavy
• elektrolytový nápoj ako Pedialyte alebo športové nápoje

Existujú potraviny a nápoje, ktoré sa budete chcieť vyhnúť niekoľko dní po nástupe hnačky, pretože môžu zhoršiť vaše príznaky. Tie obsahujú:

• mlieko a iné mliečne výrobky
• ťažké, mastné, mastné potraviny
• nápoje obsahujúce kofeín, ako je káva, čaj a koly

Budete chcieť jesť potraviny, ktoré sú mäkké a jemné, až kým sa vaše príznaky nezlepší. Dobrým výberom potravy sú banány, varené mrkva, zemiaky, toasty, ryža a obyčajné kurča.

Uistite sa, že máte dostatok odpočinku, aby pomohol vášmu telu bojovať proti základnej infekcii.

Over-the-counter lieky, ako Imodium , Pepto-Bismol a Kaopectate, by mali používať len dospelí, ktorí nemajú žiadne príznaky horúčky alebo krvavé hnačky. Takéto lieky sa vo všeobecnosti neodporúčajú deťom a preto by ich mali používať iba pod vedením lekára.

Kedy navštíviť svojho lekára

Hoci sa väčšina prípadov hnačky vyrieši sami, existujú aj iné prípady, keď je lekárska starostlivosť absolútne nevyhnutná, aby sa zabránilo vážnym ochoreniam alebo dokonca smrti. Ak vidíte príznaky hnačky u novorodenca alebo dieťaťa, okamžite vyhľadajte svojho lekára. Mali by ste tiež zavolať lekárovi, ak máte Vy alebo Vaše dieťa niektorý z nasledujúcich príznakov:

• hnačka, ktorá trvá dlhšie ako 24 hodín u dieťaťa alebo 48 hodín pre dospelého
• niektoré z vyššie uvedených príznakov dehydratácie
• stolice, ktoré sú krvavé, hnisy pokryté, čierne alebo deštivé

Nasledujúce príznaky vyžadujú okamžitú lekársku pomoc:

• ktorékoľvek z nebezpečných príznakov týkajúcich sa dehydratácie uvedených vyššie
• ťažká bolesť brucha alebo konečníka
• horúčka 102 stupňov alebo vyššia
• príznaky silnej slabosti alebo zmätenosti

Testy očakávať

Váš lekár nesmie vykonať žiadne vyšetrenia, kým sa váš hnačka nezobrazí dlhšie ako 48 hodín, hoci to nemusí byť prípad v závislosti od vašej anamnézy a iných okolností, ako sú napríklad nedávne cesty.

Ak sa Váš lekár domnieva, že je indikovaný, môžu vykonávať testy stolice na baktérie alebo parazity, najmä ak ste nedávno cestovali a / alebo máte horúčku a / alebo krvavý hnačka. Môžu tiež zvoliť krvné testy na vylúčenie iných ochorení.

Ak trpíte chronickým hnačkou, váš lekár môže urobiť hlbšie testy, aby sa pokúsil zistiť, na čo môžu byť príznaky. Toto testovanie môže zahŕňať hornú endoskopiu , sigmoidoskopiu a / alebo kolonoskopiu .

Liečba hnačky

Ak osoba prejavuje príznaky závažnej dehydratácie, bude indikovaná hospitalizácia. V nemocnici sa začne IV, aby sa nahradili stratené tekutiny a elektrolyty.

Pri niektorých typoch bakteriálnych infekcií sa môže predpísať antibiotikum.

Liečba chronickej hnačky bude primárne zameraná na liečbu základnej choroby. Použitie voľnopredajných liekov, ako je Imodium, sa môže odporučiť na priame riešenie symptómov hnačky.

Prevencia hnačky

Samozrejme, najlepší spôsob, ako vysporiadať sa s hnačkou, je to, aby ste sa na prvom mieste nedostali! Dôkladné umývanie rúk mydlom a vodou môže byť veľmi účinné na prevenciu infekcie. To je obzvlášť dôležité pri varení, po použití toalety, alebo keď je vonku na verejnosti.

Ľudia, ktorí sú vystavení vyššiemu riziku vážneho ochorenia, ak sú vystavení chorobnému organizmu, musia byť obzvlášť opatrní, aby sa vyhli chorobe. Ako bolo uvedené vyššie, ide o dojčatá, starších ľudí a ľudí, ktorí narušili imunitný systém. Tehotné ženy by mali tiež prijať dodatočné opatrenia. Potraviny pre každého v týchto skupinách, aby sa zabránilo patrí:

• podvarené mäso a nevykretené deli mäso
• surové (nepasterizované) mliečne výrobky, ako aj mäkké syry
• surové mäkkýše

Každý, kto by cestoval mimo domácej krajiny, mal udržiavať bezpečný spôsob stravovania a nápojov, aby zabránil hnačke cestovateľov . To znamená, aby sa zabránilo akémukoľvek použitiu pitnej vody alebo jej pití a aby sa zabránilo všetkým surovým mäsom, ryži, ovocím, zeleninou a mliečnymi výrobkami. Varené jedlá by sa mali konzumovať len vtedy, ak sa podávajú teplé. Môžete jesť surové ovocie len vtedy, ak máte kôru, ktorú ste odstránili sami. Môžete piť fľaškovú vodu, teplé nápoje a nealkoholické nápoje. Pred cestou sa môžete porozprávať so svojím lekárom o akejkoľvek možnej potrebe užívať antibiotiká predtým, než odídete alebo ich máte po ruke v prípade, že sa u Vás zhoršíte.

_zdroj:

> Hnačka. Národný inštitút pre diabetes a tráviace a obličkové choroby . Prístup k 5. júlu 2016.

_{Hnačkové ochorenia - akútne a chronické. Webová stránka American College of Gastroenterology . Prístup k 5. júlu 2016.}

_{Guerrant RL, Van Gilder T, Steiner TS a kol. Praktické pokyny pre manažment infekčnej hnačky. Klinické infekčné choroby 2001, 32 (3): 331-351.}

_{Minocha A. & Adamec C. Encyklopédia tráviaceho systému a poruchy trávenia (2. vydanie) New York: Fakty o súbore. 2011.}