Mäsiarska metla ( Ruscus aculeatus ) je bylinka pochádzajúca z malého stálezeleného keru, ktorý sa nachádza v Európe a severnej Afrike.
Použitie pre mäsiarov
Myslím, že pomôcť stimulovať cirkuláciu, mäsiarska metla sa používa na liečbu chronickej venóznej insuficiencie. Navyše bylinka sa niekedy používa pri nasledujúcich zdravotných problémoch:
- Kŕčové žily
- Opuch členku
- hemoroidy
- Nočné kŕče
- Opuch nôh
Výhody mäsiarskeho šmeňa
Chronická venózna insuficiencia je stav, pri ktorom žily účinne nevracajú krv z nohy do srdca, čo vedie k krvi "združovania" v žilách žily. Podmienka je výsledkom čiastočného zablokovania žily alebo krvného presakovania okolo ventilov žíl a môže sa liečiť kompresnými punčochami, zmenami životného štýlu (ako napr. Vyhýbanie sa dlhým obdobiam sedenia alebo státia) a / alebo operácii.
Rizikové faktory pre chronickú venóznu insuficienciu zahŕňajú anamnézu hlbokej žilovej trombózy v nohách, obezitu a tehotenstvo. Príznaky zahŕňajú:
- Nudné bolesti, ťažkosti alebo kŕče v nohách
- Svrbenie a brnenie
- Bolesť, ktorá sa stáva horšia
- Bolesť, ktorá sa zlepšuje, keď sú nohy zdvihnuté
Mäsiarska metla je bohatá na flavonoidy, antioxidanty, ktoré posilňujú krvné cievy a znižujú krehkosť kapilár. Bylina obsahuje látky, ktoré sa zdá, že stimulujú receptory v tele známe ako "alfa-adrenergné receptory", ktoré spôsobujú zúženie žíl.
Hoci výskum týkajúci sa použitia mäsiarskej metličky je veľmi obmedzený, niektoré štúdie skúmali mäsiarsku metlu ako kľúčovú zložku formulácie v kombinácii s hesperidínom a kyselinou askorbovou (forma vitamínu C ).
V štúdii z roku 2017 publikovanej v Medzinárodnej angiológii výskumníci analyzovali 10 predtým publikovaných štúdií o použití extraktu Ruscus u ľudí s chronickými venóznymi poruchami.
Autori štúdie zistili, že Ruscus v porovnaní s placebom znižoval bolesť nôh, ťažkosti, kývanie opuchov a iné symptómy.
Štúdia publikovaná v časopise Arzneimittel-Forschung dospela k záveru, že mäsiarska metla je "bezpečná a účinná liečba pacientov trpiacich chronickou venóznou insuficienciou". V štúdii bolo 148 ľudí s chronickou venóznou insuficienciou užívaných buď mäsiarskou metlou alebo placebo každý deň počas 12 týždňov. Na konci štúdie zaznamenali tí, ktorí dostali mäsiarsku metlu, výrazne väčšie zlepšenia v niekoľkých symptómoch (ako je ťažkosť a únava v nohách a pocity mravu a napätia) v porovnaní s placebovou skupinou. Skupina liečby tiež ukázala väčšie zlepšenie kvality života.
Vedľajšie účinky
Mäsiarska metla môže vyvolať mierne vedľajšie účinky, ako je rozrušenie žalúdka a hnačka.
V dôsledku potenciálnych alfa-adrenergných stimulujúcich vlastností a obsahu tyraminu môže mať mäsiarska metla nepriaznivé účinky, ako je zvýšený krvný tlak a zvýšené močenie.
Navyše, mäsiarska metla môže interagovať s určitými liekmi, ako sú alfa-blokátory, antidepresíva, inhibítory monoaminooxidázy (IMAO), lieky na krvný tlak, diuretiká, lítium a lieky na zriedenie krvi, ako je warfarín.
Podľa kazuistiky vznikla diabetická ketoacidóza päť dní po začatí liečby mäsiarskou metlou pre mierny opuch členku.
Ak uvažujete o použití mäsových doplnkov na keksy, najprv sa porozprávajte so svojím lekárom o tom, či sú pre vás vhodné a bezpečné. Samošetrenie chronickej venóznej insuficiencie a predchádzanie alebo oddialenie štandardnej starostlivosti môže mať vážne dôsledky.
Tehotné a dojčiace ženy a deti by nemali brať mäsiarsku metlu. Ďalšie tipy na používanie doplnkov nájdete tu .
Kde ho nájdete
K dispozícii na zakúpenie online, mäsové doplnky na metly sa predávajú v mnohých obchodoch s prírodnými potravinami av obchodoch špecializovaných na potravinové doplnky.
The Takeaway
Hoci mäsiarska metla sľubuje liečbu chronickej venóznej insuficiencie, je potrebné vykonať viac výskumov pred tým, než sa môže odporučiť ako liečba tejto choroby.
Ak uvažujete o používaní mäsiarskej metly, poraďte sa so svojím lekárom ešte pred začatím doplnkového režimu.
zdroj:
> Kakkos SK, Allaert FA. Účinnosť extraktu Ruscus, HMC a vitamínu C, zložiek Cyclo 3 fort®, na zlepšenie jednotlivých venóznych príznakov a edémov: systematický prehľad a metaanalýza randomizovaných dvojito zaslepených placebom kontrolovaných štúdií. Int Angiol. 2017 apr; 36 (2): 93-106.
> Vanscheidt W, Jost V, Wolna P a kol. "Účinnosť a bezpečnosť prípravku Butcher's broom (extrakt Ruscus aculeatus L.) v porovnaní s placebom u pacientov trpiacich chronickou venóznou insuficienciou." Arzneimittelforschung. 2002; 52 (4): 243-50.
> Upozornenie: Informácie obsiahnuté na týchto stránkach sú určené len na vzdelávacie účely a nie sú náhradou za poradenstvo, diagnostiku alebo liečbu lekárom s licenciou. Nie je určený na pokrytie všetkých možných opatrení, liekových interakcií, okolností alebo nepriaznivých účinkov. Mali by ste vyhľadať okamžitú lekársku starostlivosť o akékoľvek zdravotné problémy a poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete používať alternatívnu liečbu alebo vykonať zmenu vášho režimu.