Vaše lieky by mohli byť škodlivé
Vedeli ste, že jedným z nebezpečenstiev fibromyalgie a syndrómu chronickej únavy je poškodenie pečene? Tieto podmienky priamo neútočia na pečeň, ale lieky, ktoré užívame, môžu spôsobiť veľa škôd.
Protizápalové lieky (NSAID) a narkotiká , najmä tie, ktoré obsahujú acetaminofen (ako je Vicodin), posielajú konštantný tok toxínov cez pečeň.
To znamená, že pečeň musí pracovať mimoriadne tvrdo, a to môže mať mýto. Dlho som to vedela akademicky, ale nedávno som sa stretol tvárou v tvár s touto skutočnou komplikáciou dlhodobého užívania liekov - v krvnom teste na jeseň minulého roka boli moje pečeňové enzýmy cez strechu. Môj lekár povedal, že mám riziko vzniku tukových pečeňov, čo môže viesť k cirhóze.
Teraz to vystrašilo zo mňa! Nemôžem povedať, že som bol prekvapený, ale bol som určite otriasaný z myšlienky "to sa nestane mne".
Mám ťažké používanie NSAID od veku 13 rokov, kedy som dostal dennú dávku 1600 mg Motrin (ibuprofen) na prebiehajúcu bolesť z predchádzajúceho zranenia chrbta. O rok neskôr sa zvýšila na 2400 mg. Zostal som na tom pár rokov, až kým nebol Motrin dostupný cez pult. Pokračoval som v jeho užívaní, ale menej často a v menších dávkach. V mojej 20-tych rokoch som tiež užíval veľa Tylenolu (acetaminofén) pre poruchu karpálneho tunela .
Keďže moje symptómy fibromyalgie začali asi pred 4 rokmi, bol som na lieku Relafen (nabumetone), predpis NSAID, pri maximálnej dennej dávke. Pridajte príležitostné Vicodin a moja pečeň sa pretekala, aby sa držala krok.
Pred pár mesiacmi som vynechal denník Relafen. Vzal som si nejaký Aleve (naproxen sodný) a trochu viac Vicodinu než zvyčajne, ale snažil som sa, aby som nemal lieky, ak som naozaj nepotreboval.
Môj lekár opäť skontroloval moje pečeňové enzýmy nedávno a jeden je normálny a druhý je len mierne zvýšený, takže je to dobrá správa. Zlou správou je, že moje svaly sú tesné, tvrdé a spazmodické. (Musím poznamenať, že fibromyalgia sa nepovažuje za zápalový stav a veľa z mojich problémov so zápalom je syndróm myofasciálnej bolesti a autoimunitná choroba štítnej žľazy .)
Takže mám dve problémy, s ktorými sa budem zaoberať - potrebujem dostať bolesť a zápal svalov pod kontrolu a tiež potrebujem chrániť pečeň. Pre bolesť a zápal zintenzívňujem používanie niektorých spôsobov liečby vrátane:
- akupunktúra
- masáž
- Teplo a / alebo ľad
- Epsom soľné kúpele
Snažím sa tiež použiť svoju stravu na zníženie zápalu. Tu je viac informácií:
- Vaša strava pre zvládnutie príznakov
- Dr. Weilova protizápalová pyramída
Ak chcete ochrániť svoju pečeň, užívam bylinný doplnok nazývaný mliečny bodliak . Aj keď to nie je vedecky dokázané alebo schválené FDA ošetrenie, mlieko bodliak je tradičný liek, ktorý je veril pomôcť vašej pečene proces toxíny. Uvažujem aj o detoxikácii. Ako som často robil, obrátil som sa na Cathy Wong, Expert na alternatívnu medicínu, pre viac informácií o ochrane pečene.
Tu je niekoľko skvelých článkov od nej:
- Boj s mdlobou pečene
- Čo potrebujete vedieť o detoxikácii
Budem pravidelne kontrolovať svoje pečeňové enzýmy, aby som sa uistil, že zostanú nadol. Ak máte históriu drog, ktorá je niečo ako moje, môže byť múdre sa opýtať svojho lekára na pravidelné vykonávanie pečeňového testu.