1 -
Plánovanie návštev vašej onkológie na klinikeMôže to znieť jednoducho, ale je prekvapujúce, ako často sú návštevy na onkológii skrátené, pretože onkológ nemá dostatok informácií na správne prejednanie vašich možností. Ak chcete zabrániť oneskoreniu srdca, snažte sa priniesť všetky informácie, ktoré bude váš onkológ potrebovať, aby najlepšie posúdil Vašu situáciu a urobil odporúčania.
Čo potrebujete priviesť?
- Lekárske záznamy - Vytvorte kópie všetkých záznamov od lekárov, ktorých ste videli, čo vedie k vašej schôdzke so svojím onkológom. Je dobré začať uchovávať kópie vašich záznamov čo najskôr po stanovení diagnózy. Požiadajte svoju onkologickú sestričku, aby si vytvorila kópie, aby ste mohli mať svoje vlastné kópie. Prečítajte si tieto články o tom, ako získať kópie vašich zdravotných záznamov a ako sledovať vaše zdravotné záznamy .
- Výsledky laboratórií - nielenže prinášajú kópie laboratórií, ktoré ste vykonali, urýchlili vašu starostlivosť, ale môžu vám pomôcť vyhnúť sa nákladom na zbytočné opakovanie testov.
- Zobrazovacie štúdie - Vytvorte so sebou kópie všetkých štúdií s röntgenovým lúčom, CT vyšetrení, MRI, PET vyšetrení atď. Mnohí lekári budú chcieť nielen kópiu správy, ale aj kópiu skutočného skenovania. Keď dokončíte zobrazovacie štúdiá, požiadajte o CD s filmami, ktoré môžete so sebou nosiť.
Pozrite sa na tento článok o tom, čo priniesť pre návštevy zdravotnej starostlivosti o rakovinu .
2 -
Prineste niekoho s vamiExistuje veľa dôvodov, prečo je dobré pridať s vami priateľa alebo člena rodiny na vaše onkológové stretnutia.
Jedným z dôvodov je jednoduchá emocionálna podpora, ktorú môže ponúknuť váš priateľ. Jeden z najväčších obáv pacientov s rakovinou čelí svojej ceste sám. Ťažké správy môžu byť o niečo jednoduchšie prehltnúť, keď ich môžete zdieľať s blízkym. A na druhej strane dobrá správa je oveľa lepšia, keď ju môžete zdieľať s iným.
Ďalším dôvodom, ako priviesť kamaráta, je priniesť iný hlas . Váš sprievodca si môže myslieť na otázky, na ktoré ste sa nepýtali (ale pravdepodobne by to neskôr) a môže vám pomôcť tým, že sa pýtate na ťažké otázky, ktoré by ste mohli váhavo opýtať.
Ďalším dôvodom na to, aby vás sprevádzal niekto, je priniesť iný súbor uší . Návštevy s vaším onkológom sú často emocionálne stresujúce a je ľahké zabudnúť na dôležité informácie. Prinášanie priateľa na počúvanie - av ideálnom prípade aj poznámky - je jedným zo spôsobov, ako zabezpečiť, aby ste nielen položili otázky, ktoré chcete požiadať, ale pamätajte si na odpovede.
Priateľ môže tiež pôsobiť ako váš advokát . Všetci chceme, aby sa naši onkológovia páčili a mnohí ľudia sa zdráhajú žiadať opakované objasnenie problémov, ktoré úplne nerozumieme, aby sme neboli "problémovými pacientmi". Mať priateľa s vám umožňuje byť "pekný" pacient, zatiaľ čo stále riešenie problémov, ktoré nemusíte priniesť na vlastnú päsť.
Ak máte pochybnosti o tom, že narušíte rutinu vášho priateľa a požiadate ju, aby s tebou prišla na návštevu, zvážte znova. Priatelia chcú pomôcť a mať kamarát s rakovinou ich nechať cítiť bezmocnými. Veľmi láskavo sa pozerám na moje dni chemoterapie. Pridal som iného kamaráta do každej relácie (vyžadoval si nejakú cestu) a videl som to ako príležitosť na rozvíjanie nášho priateľstva. Niekoľko priateľov mi povedalo, že im chýbajú tieto dni a šanca tráviť čas spoločne bez rozptýlenia (okrem chemoterapie, to je) a blízkosť, ktorá sa vyvinula ako bariéry pre hlbší rozhovor, boli odstránené vážnosťou diagnózy rakoviny.
3 -
Prineste zoznam otázokPripravte si zoznam otázok, ktoré chcete položiť pri schôdzke. Možno si myslíte, že si spomeniete na svoje otázky, ale ak ste ako mnohí ľudia, môžete zabudnúť aj na najnaliehavejšie otázky, keď hovoríte s vaším onkológom.
Môže byť užitočné mať notebook na dosah ruky a ak sa medzi návštevami objavia otázky, napíšte ich na ďalšiu návštevu.
Počul som, že niektorí ľudia hovoria, že si myslia, že ich lekár bude "vyradený" tým, že príde so zoznamom otázok, ale to tak nie je. Onkológovia vítam otázky. Oni oceňujú čas, ktorý ľudia pripravujú na otázky a je to aj spôsob, ako sa uistiť, že riešia vaše najväčšie obavy.
Ak máte ťažkosti s premýšľaním o otázkach, máte niekoľko otázok, aby ste sa opýtali svojho lekára na rakovinu pľúc .
4 -
Buďte trpezlivý a milýJednou definíciou chaosu je nepredvídateľné správanie - a kde je toto správanie zreteľnejšie ako na onkológii? Určite môžete cítiť úzkosť - je trochu nervózny, keď idete na stretnutie s rakovinou, je normálne, ale nezabúdajte, že nie ste sami. Ostatní ľudia v čakárni - niektorí, ktorí nebudú takí trpěliví ako vy - sú tiež nervózni. A aj keď sa recepčné a zdravotné sestry často pokúšajú byť pokojné v búrke, sú len ľudské. Ak sa cítite netrpezlivo, pamätajte na túto citáciu:
"Buď láskavý, pretože každý, koho stretnete, bojuje s bitkou, o ktorej nič neviete." - Wendy Mass, The Candymakers
Pokiaľ ide o vašu vlastnú starostlivosť, prezentácia vašej pacientky a láskyplnej strany môže ísť aj dlhú cestu. Stará povesť "Chyť viac múch s medom ako octom" je taká pravdivá na onkologickej klinike ako kdekoľvek. Môžete dokonca zvážiť to - cítiť vašu pokojnú podporu - Váš lekár môže chcieť tráviť viac času s vami.
Byť trpezlivý a milý neznamená byť rohož. Neznamená to nedostatok asertivity alebo nepodarilo sa byť vaším vlastným advokátom. Pozrite sa na tieto tipy, že ste svojim vlastným advokátom ako pacient s rakovinou .
5 -
Nechajte svoju návštevu s plánomNež opustíte lekársku kanceláriu, skontrolujte, či máte plán. Zvážte tieto otázky:
- Kedy je vaša ďalšia schôdzka?
- Kto by ste mali zavolať, ak máte otázky pred ďalšou schôdzou?
- Prejdite po zozname otázok Všetci odpovedali?
- Aké laboratórne testy a zobrazovacie štúdie boli naplánované? Kde a kedy sa budú robiť? Skontrolujte si svoj kalendár, aby ste sa uistili, že nemáte žiadne konflikty - je často jednoduchšie meniť tieto schôdzky, keď ste prítomní v kancelárii, než ak potrebujete zavolať späť, keď sa vrátite domov.
- Zistite, ako získate výsledky všetkých vykonaných testov. Zavolá vám kancelária? Potrebujete sa vrátiť do kancelárie a počuť výsledky? Pozrite sa na tieto tipy na zvládnutie "skreslenia" - úzkosť mnohých ľudí s rakovinou pocit, ako čakať na výsledky.
- Stručne si prečítajte všetky zmeny vo svojom liečebnom pláne. Existujú nejaké vedľajšie účinky, o ktorých by ste si mali byť vedomí? Kedy by tieto vedľajšie účinky mali viesť k zavolaniu vášho onkológa?
zdroj:
Americká spoločnosť pre klinickú onkológiu. Cancer.Net. Otázky na opýtajte sa svojho tímu zdravotnej starostlivosti. Aktualizované 03/2016. http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/diagnosing-cancer/questions-ask-your-health-care-team