Spoločné podmienky a liečby
Bolesť lakeť je extrémne častá podmienka a existuje mnoho rôznych príčin tohto problému. Je dôležité presne stanoviť príčinu príznakov bolesti v oblasti lakťa, aby ste zaistili správnu liečbu. Ak máte lakťovú bolesť, niektoré z najbežnejších príčin zahŕňajú:
- Laterálna epikondylitida
Najčastejšou príčinou bolesti lakeť je laterálna epikondylitída, tiež nazývaná tenisové lakeť . Pacienti s laterálnou epikondylitidou majú bolesť na vonkajšej strane kĺbu a problémy s uchopením objektov. Je zaujímavé, že väčšina pacientov s laterálnou epikondylitidou nie sú tenisovými hráčmi.
- Mediálna epikondylitída
Podobne ako bočná epikondylitída, mediálna epikondylitída alebo lakťov golfového kolena spôsobuje nepríjemné pocity okolo kĺbu. Príznaky mediálnej epikondylitis sú však na vnútornej strane kĺbu. Opäť platí, že väčšina pacientov s touto chorobou nie je hráč golfu. - Olekranónová burzitída
Bursitída je najčastejšie za lakťovým kĺbom. Keď má pacient bolestivu olecranónu, má zvyčajne opuch a citlivosť za kĺbom nad kostnatou vyvýšenosťou nazývanou olecranón. Infekcie burzy môžu komplikovať liečbu olecranónovej burzitídy. - zápal šliach
Tendonitída sa môže vyskytnúť v ľubovoľných šľachách, ktoré obklopujú kĺb. Najbežnejšie typy tendonitídy, ktoré spôsobujú bolesť lakeť, sú bicepsová tendonitída (pred kĺbom) a tricepsová tendonitída (v zadnej časti kĺbu). - Syndróm kubických tunelov
Syndróm kubitálneho tunela sa vyskytuje vtedy, keď dochádza k stlačeniu ulnárneho nervu, pretože sa tiahne okolo vnútra kĺbu a spôsobuje bolesť lakťa. Syndróm kubických tunelov môže tiež spôsobiť bolesti pri natáčaní na predlakti a necitlivosť a mravčenie prstov.
- Syndróm radiálneho tunela
Syndróm radiálneho tunela je nezvyčajný stav, ktorý spôsobuje nervovú kompresiu radiálneho nervu. Najčastejšie sa táto diagnóza zvažuje u pacientov, u ktorých sa predpokladá, že majú laterálnu epikondylitidu, ale nezlepšia sa. - Kolené zlomeniny
Rozbité kosti sa môžu vyskytnúť po lakte po zraneniach, ako sú pády, športové zranenia a dopravné nehody. Najčastejšie zlomeniny lokte sú olecreonové zlomeniny a zlomeniny radiálnej hlavy
- Vykĺbenie lakeť
Keď sa horné rameno a predlaktie oddelia od svojej normálnej polohy, dochádza k vykĺbeniu lakťa. Keď k tomu dôjde, tieto kosti lakťa sú oddelené od ich normálneho nastavenia.
Získanie lekárskej pomoci
Ak si nie ste istí príčinou bolesti v oblasti lakťa alebo ak nepoznáte konkrétne odporúčania na liečbu Vášho stavu, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc. Ošetrenie týchto podmienok musí byť zamerané na konkrétnu príčinu vášho problému. Niektoré príznaky, ktoré by ste mali vidieť lekár, zahŕňajú:
- Neschopnosť nosiť predmety alebo použiť rameno
- Poranenie, ktoré spôsobuje deformáciu kĺbu
- Bolesť lakťa, ku ktorej dochádza v noci alebo počas pokoja
- Bolesť lakťa, ktorá pretrváva bez zlepšenia
- Neschopnosť narovnať alebo ohýbať rameno
- Opuch alebo výrazné podliatiny okolo lakťa
- Príznaky infekcie vrátane horúčky, začervenania, tepla
Možnosti liečby
Liečba bolesti lakťa závisí od konkrétneho stavu. Preto je dôležité, aby bola príčina vášho stavu pochopená skôr, než začnete s akýmkoľvek špecifickým liečebným plánom. Ak máte pochybnosti o príčine vašich príznakov, to je znamienko, mali by ste pred začatím akejkoľvek plánovanej liečby vyšetriť lekár.
Nie všetky liečby uvedené tu sú vhodné pre každý špecifický stav lakťa, ale budú vás informovať o možných možnostiach:
- Zvyšok: Prvá liečba mnohých bežných stavov, ktoré spôsobujú bolesť lakeť, spočíva v spočívaní kĺbov a zanechanie akútneho zápalu. Dôležité je však pri opatrnom upnutí spoja opatrnosť, pretože dlhodobá imobilizácia môže spôsobiť tuhý kĺb .
- Aplikácia ľadu a tepla: ľadové obaly a tepelné podložky patria k najbežnejšie používaným liečebným postupom pri bolestiach lakťov. Takže ktorý z nich je ten pravý na použitie, ľad alebo teplo? A ako dlho by mal trvať ľad alebo tepelné ošetrenie?
- Stretnutie: Strečing svalov a šliach, ktoré obklopujú kĺb môže pomôcť s niektorými príčinami bolesti lakeť. Mala by sa vytvoriť dobrá rutina a na základe vašich konkrétnych návrhov vám pomôže.
- Fyzikálna terapia: Fyzikálna liečba je dôležitým aspektom liečby takmer všetkých ortopedických stavov. Fyzikologickí terapeuti používajú rôzne spôsoby na zvýšenie sily, opätovné získanie mobility a pomoc pri návrate pacientov k ich aktivite pred úrazom.
- Protizápalové lieky: Nesteroidné protizápalové lieky proti bolesti, bežne označované ako NSAID, sú niektoré z najčastejšie predpísaných liekov, najmä u pacientov s bolesťami lakťov spôsobených problémami ako je artritída, burzitída a tendonitída.
- Kortizónové injekcie: Kortizón je silný liek, ktorý lieči zápal a zápal je bežným problémom u pacientov s bolesťami lakťa. Diskutujte so svojím lekárom o možných prínosoch injekcie kortizónu na bolesť v oblasti lakťa.
- Artroskopická lakná chirurgia: Niektoré príčiny bolesti lakťov vyžadujú chirurgickú liečbu na zmiernenie symptómov. Jednou z možností chirurgie je artroskopická operácia lakťa. Hoci nie je užitočné pre všetky príčiny bolesti lakeť, artroskopický chirurgický zákrok je možnosťou liečby pre niekoľko bežných stavov.