Ak vám bola diagnostikovaná pľúcna embólia , už ste dosiahol dosť. Pravdepodobne ste zaznamenali určité rušivé (možno život ohrozujúce) príznaky; pravdepodobne ste sa ponáhľali pomocou diagnostických testov ; a po stanovení diagnózy ste boli pravdepodobne okamžite zaradení do terapie .
Teraz, keď bol váš stav stabilizovaný, je načase, aby ste zhodnotili, čo sa stalo, prečo sa to mohlo stať, čo môžete urobiť, aby ste sa pomohli úplne zotaviť a čo máte urobiť, aby ste zabránili inej pľúcnej embolii.
Cesta k obnove
Obnova z pľúcnej embólie urobí nejakú prácu, a to tak z vášho lekára, ako aj z vášho.
Prvých málo dní
Väčšina ľudí, ktorí majú pľúcnu embóliu, je hospitalizovaná najmenej niekoľko dní, ale odborníci sa teraz domnievajú, že niektorí ľudia, ak je ich klinický stav dostatočne stabilný, sa môžu liečiť doma.
Ak ste hospitalizovaní, okrem užívania antikoagulačných liekov (riedidiel krvi), ktoré sú takmer vždy potrebné pri liečbe pľúcnej embólie , môžete potrebovať kyslíkovú terapiu, intravenózne kvapaliny a lieky proti bolesti počas jedného alebo dvoch dní. Ak sú však tieto dodatočné opatrenia potrebné, sú zvyčajne dosť dočasné.
Väčšina lekárov podporuje ambuláciu čo najskôr po začatí liečby antikoagulanciami, pretože cvičenie pomáha zabrániť ďalšiemu zrážaniu krvi. Takže akonáhle ste schopní vstať a chodiť bez nadmernej dyspnoe (bolesti dýchania) alebo bolesti, je to dôležité.
Keď sú hladiny kyslíka v krvi dostatočné a vaše príznaky sú pod kontrolou, bude čas ísť domov.
Po akútnom ochorení
Akonáhle ste doma, je dôležité, aby ste urobili všetko, čo je potrebné na pokračovanie vašej obnovy. To znamená, že okrem toho, že sa staráte o seba pravidelnou stravou a dostatkom spánku, musíte užívať lieky tak, ako predpisujete, a chodíte čo najviac.
- Užívajte svoje lieky: Je dôležité, aby ste užívali antikoagulačné lieky podľa plánu. Ak si myslíte, že môžete mať nežiaduce účinky z vašej drogy, okamžite vyhľadajte svojho lekára. Toto je liek, ktorý umožňuje pľúcnu embolus vyriešiť a zabraňuje tomu, aby sa objavila nová. Ak konkrétny liek spôsobuje problém, existujú aj iné alternatívy - ale zastavenie liečby úplne NIE JE jedným z nich.
- Pokračujte v pohybe: Váš lekár by vám mal poskytnúť konkrétne pokyny o tom, ako často a koľko by ste sa mali počas prvých dní doma zaobísť. A po prvých pár dňoch, čím viac môžete byť a tým lepšie.
Váš lekár môže pridať ďalšie opatrenia, ktoré vám pomôžu obnoviť alebo predísť ďalším problémom. Tie môžu zahŕňať napríklad domácu kyslíkovú terapiu alebo kompresné pančuchy na predpis, ktoré pomáhajú predchádzať hlbokej žilovej trombóze .
Prevencia budúcich problémov
Väčšina ľudí, ktorí majú pľúcnu embóliu, sa cíti, akoby ich udrel z modrej. A vo väčšine ľudí to robí: jednu minútu sa cítite dobre; ďalšia môže byť dýchanie a bolesť na hrudníku.
Avšak keď lekár diagnostikuje pľúcnu embóliu , vo väčšine prípadov nebude prekvapený, že k nemu došlo.
Je to preto, že väčšina ľudí, ktorí majú pľúcnu embóliu, má jeden alebo viac rizikových faktorov, ktoré spôsobili, že táto udalosť je oveľa pravdepodobnejšia.
Takže dôležitou súčasťou zotavovania z pľúcnej embólie je identifikácia akýchkoľvek rizikových faktorov, ktoré môžu spôsobiť problém vo vašom vlastnom prípade, a potom urobiť všetky kroky, ktoré sú potrebné na to, aby sa tieto rizikové faktory zbavili alebo sa im vyhnuli.
Niektoré z týchto rizikových faktorov vyžadujú zmeny v životnom štýle. iné môžu vyžadovať celoživotnú antikoagulačnú liečbu. Váš lekár pravdepodobne bude mať výbornú predstavu o tom, ktoré rizikové faktory môžu prispieť k pľúcnej embolii a bude vám môcť poskytnúť konkrétne rady týkajúce sa prevencie budúcich udalostí.
Iná podpora
Zatiaľ čo sa cítite osamote vo vašom úsilí o zotavenie z pľúcnej embólie, každý rok prežíva tento zážitok mnoho tisíc ľudí. Vaša nemocnica vás môže upozorniť na miestne podporné skupiny ľudí, ktorí majú tento problém. Existujú tiež užitočné online podporné skupiny pre ľudí, ktorí sa vyrovnávajú s pľúcnou embolou alebo hlbokou žilovou trombózou. Dve z lepšie známych sú Clotcare a Stop the Clot.
> Zdroje:
> Jiménez D, de Miguel-Díez J, Guijarro R a kol. Trendy v manažmente a výsledkoch akútnej pľúcnej embólie: analýza z registra RIETE. J Am Coll Cardiol 2016; 67: 162. DOI: 10.1016 / j.jacc.2015.10.060
> Kearon C, Akl EA, Comerota AJ a kol. Antitrombotická terapia pre chorobu Vte: antitrombotická terapia a prevencia trombózy, 9. vydanie: Americká kolégia lekárov na hrudníku Dôkazy založené na klinickej praxi. Chest 2012; 141: e419S. DOI: 10.1378 / chest.11-2301
> Kovács MJ, Hawel JD, Rekman JF, Lazo-Langner A. Ambulantná liečba pľúcnej embólie: Pragmatické hodnotenie. J Thromb Haemost 2010; 8: 2406. DOI: 10.1111 / j.1538-7836.2010.03981.x
> Stein PD, Matta F, Hughes PG a spol. Domáca liečba pľúcnej embólie v období nových perorálnych antikoagulancií. Am J Med 2016; 129: 974. DOI: 10.1016 / j.amjmed.2016.03.035