Prečo západná medicína nepodporuje túto techniku
Neexistuje žiadny nedostatok reklám na podporu čistenia hrubého čreva, čo vás môže zaujímať, či čistenie hrubého čreva je bezpečná vec pri pokuse o syndróm dráždivého čreva (IBS). Reklamy sľubujú najrôznejšie výsledky, ale môžu sa im veriť? Urobte informované rozhodnutie o tom, či je čistenie hrubého čreva pre vás správne s týmto prehľadom produktov a služieb na čistenie hrubého čreva.
Po prvé, lepšie pochopiť to, čo hrubé čistenie urobí a typy hrubého čreva k dispozícii. Potom pochopte ich tzv. Výhody a možné riziká.
Typy čistiacich prostriedkov na čistenie hrubého čreva
Ak ste sa nikdy nezmenili na hrubé črevo v ponuke na zmiernenie príznakov IBS, pravdepodobne neviete, ako tieto produkty fungujú. V zásade existujú dva spôsoby, ako "vyčistiť" tvoju kolónu:
Výrobky na čistenie hrubého čreva: Tieto produkty zahŕňajú detoxikačné čaje alebo doplnky vo forme kapsúl. Často sa tieto výrobky dodávajú s odporúčaním, aby ste rýchlo alebo dodržiavali špeciálnu, obmedzenú stravu. Vedzte, že zmena vašej stravy môže ovplyvniť IBS. Ak máte napríklad zápalový zápal IBS, pôst môže zhoršiť Vašu zápchu. Taktiež si všimnite bežné zložky, ktoré sa nachádzajú v čajoch na čistenie hrubého čreva a kapsulách. Môžu zahŕňať:
- Vláknina vo forme psyllia alebo ľanového semena
- Probiotiká
- Bylinné preháňadlá , ako je kaskáreň , senna a listy aloe
- Ostatné bylinky, ako je mäta pieporná, zázvor, kajen a fenykl
- magnézium
- Bentonitová hlina
- Kyselina citrónová
Colon vodoliečba (vysoká kolonika) : Tento typ hrubého čreva vyčistiť zahŕňa procedúru vedenú hydroteroristom hrubého čreva. Počas hydroterapie tračníka sa trubica vloží do konečníka, keď ležíte na stole.
Voda sa potom čerpá do hrubého čreva a vyplachuje jej obsah. K vode môžu byť pridané prísady, ako sú vitamíny, probiotiká, enzýmy, byliny alebo káva. Postup trvá zvyčajne od 45 minút do jednej hodiny.
Predpísané prínosy čistiek kolónu pre IBS
Po prvé, malo by byť jasné, že čistenie hrubého čreva nie je západnou medicínskou tradíciou. To znamená, že západní lekári rutinne odporúčajú pacientom, aby sa nerozhodli na čistení hrubého čreva. Niektorí odborníci na alternatívnu medicínu a tí z iných kultúr odporúčajú čistenie hrubého čreva kvôli presvedčeniu, že časom sa hrubé črevo stáva lemované fekálnou hmotou, ktorá obsahuje toxíny a zabraňuje správnemu fungovaniu tenkého čreva. Očisťovanie hrubého čreva sa očakáva, že vylučuje túto nezdravú stolici spolu s baktériami a parazitmi.
Prokurátori majú niekoľko zdravotných prínosov pri čistení a vidia ho ako nápravu pre širokú škálu chronických zdravotných stavov. Okrem toho veria, že čistiace kolónie môžu zmierniť nasledovné príznaky, z ktorých mnohí ľudia s IBS majú:
- zápcha
- Plyn a nadúvanie
- alergie
- PMS
- únava
- bolesti hlavy
- Kožné problémy
Riziká a kritika čistenia čreva
Vzhľadom k tomu, fekálne hmoty je niečo, čo väčšina ľudí považujú za odporné, je ľahké zakúpiť do teórie, že vysušená stolica sa vytvára v našich črevách a spôsobuje zmätok na našom GI trakte.
Ale gastroenterológovia , ktorí strávia veľa času pri pozorovaní normálnych a chorých dvojbodov, zvyčajne nedodržujú takéto starnúce fekálne látky v dvojbodoch pacientov, ktorí sa nečistili.
Existujú tiež tri hlavné obmedzenia teórie čistenie hrubého čreva:
Neexistujú žiadne vedecké dôkazy : Neexistuje žiadny dôkaz o tom, že výstelka našich čriev sa stáva obalená zvyškovou plodovou hmotou, ani neexistujú dobre riadené štúdie, ktoré podporujú tvrdenia, že čistenie hrubého čreva zlepšuje zdravie alebo je účinné ako liečba pre prebiehajúce zdravotné problémy ,
Vyčistenie baktérií môže byť škodlivé : baktérie v našom hrubom čreve sú nevyhnutné pre trávenie a celkové zdravie.
Vyčistenie týchto baktérií môže narušiť vlastnú jemne vyladenú rovnováhu baktérií.
Bezpečnostné otázky : Čistenie hrubého čreva nie je bez rizika. Niektoré formy stimulantných laxatív nachádzajúcich sa v čajoch a doplnkoch boli spojené so závažnými krátkodobými a dlhodobými zdravotnými problémami. Riziko hydroterapie tračníka zahŕňa perforáciu čriev a potenciálne smrteľnú elektrolytovú nerovnováhu.
Spodný riadok
Bez pevných dôkazov o výhodách nemá jednoducho zmätok s hrubým črevom, aj keď podporovatelia čistenia hrubého čreva sú veľmi hlasná skupina. Ak ste odhodlaní vyskúšať čistenie hrubého čreva, je nevyhnutné, aby ste najskôr dostali od svojho lekára povolenie, aby ste sa uistili, že vo vašej zdravotnej histórii nie je nič, čo by pri čistení spôsobilo väčšie riziko.
zdroj:
Kurtzweil, P. "Dieter's Brews Make Tea Time nebezpečnou záležitosťou" FDA Consumer 1997.
Puetz, T. "Existuje zdravotný prínos pre vysokú koloniku?" Medzinárodná nadácia pre funkčné gastrointestinálne poruchy .