Informácie o bezpečnosti a vedľajších účinkoch
Byliny známe svojimi laxatívnymi účinkami možno nájsť v rôznych potravinových doplnkoch, čajoch na zníženie hmotnosti a prípravkoch na čistenie hrubého čreva . Než sa zamyslíte nad použitím jedného z týchto produktov, je dôležité, aby ste boli vzdelaní o ich bezpečnosti a účinnosti. Tento prehľad vám môže pomôcť pri rozhodovaní o tom, či sú bylinné laxatíva pre vás vhodné.
Druhy liekov stimulujúcich rastlinné stimulátory
Nasledujúce bylinky boli spojené s laxatívnym účinkom:
- Aloe latex
- Cascara Sagrada
- Frangula
- Rebarbora (Rhuem)
- Senes
Z vyššie uvedených bylín je senna najčastejšie používaná ako zložka komerčných laxatívnych prípravkov, ako je Black Draft, ExLax, Fletcher's, Senexon, SennaGen a Senokot.
Ako fungujú?
Bylinné preháňadlá obsahujú chemické zlúčeniny nazývané antranoidy, ktoré stimulujú bunky v čreve. Anthranoidy indukujú motilitu čriev a stimulujú pokles času prechodu. Tiež znižujú absorpciu tekutín a zvyšujú sekréciu v hrubom čreve, s "konečným výsledkom" mäkkých stolíc .
Bezpečnostné obavy
Prebiehajúci vedecký výskum skúma vzťah medzi pravidelným používaním rastlinných preháňadiel obsahujúcich antranoid a nasledujúcimi zdravotnými podmienkami:
Melanóza Coli
Pravidelné používanie laxatívnych rastlinných stimulantov bolo spojené so stavom známym ako melanóza coli , pri ktorej sa pigmentácia steny hrubého čreva mení na tmavohnedú farbu.
Táto zmena pigmentácie sa môže pozorovať skôr ako štyri mesiace po pravidelnom používaní byliniek obsahujúcich antranoid a všeobecne zmizne do šiestich mesiacov až jedného roka po ukončení používania týchto bylín. Zaujímavosťou zostáva, či melanóza coli je neškodný stav alebo prispieva k rozvoju rakoviny hrubého čreva .
Rakovina kolorekta
Porota stále nerozhoduje, či pravidelné používanie laxatívnych rastlinných stimulantov prispieva k zvýšenému riziku rakoviny kolorekta . V štúdiách na zvieratách sa pozorovali konfliktné výsledky a štúdie na ľuďoch zostávajú obmedzené. Vykonáva sa tiež výskum, či samotná zápcha hrá alebo nemá úlohu z hľadiska zvyšovania rizika rakoviny hrubého čreva.
Vedľajšie účinky
Rôzne vedľajšie účinky sa spájajú s používaním laxatívnych bylinných stimulantov, od miernych po závažné. Všeobecne platí, že v prípadoch, keď boli rastlinné preháňadlá spojené s ťažkými reakciami, ako je nedostatok elektrolytu a dokonca smrť, postihnutá osoba konzumovala bylinu v nadmernom množstve. Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc (zavolajte lekára alebo navštívte pohotovosť), ak sa u Vás vyskytne niektorý z nasledujúcich príznakov:
- Dlhodobé záchvaty hnačky
- zvracanie
- Závažné kŕče žalúdka
- Závraty, mdloby alebo nadmerná únava
- Krvavé stolice alebo krvácanie z konečníka
Spodný riadok
Bylinné stimulačné preháňadlá sa javia ako vhodná voľba pri liečbe akútnej zápchy, pokiaľ sa postaráte o nasledujúce:
- Prečítajte si štítky, aby ste sa uistili, že viete, aké prísady ste uviedli do svojho tela.
- Opatrne dodržujte odporúčania týkajúce sa dávkovania.
- Nepoužívajte bylinné laxatívne prípravky dlhšie ako jeden týždeň.
- Pri dlhodobej alebo chronickej zápche zvážte alternatívne liečby, ako je zvyšovanie tekutín a vlákien , zmeny stravy a rekvalifikácia čriev . A nezabudnite dobré staromódne slivky!
Ďalšie možnosti preháňania nájdete na stránke:
zdroj:
Gorkom, B., van Vries, E., de Karrenbeld, A. & Kleibeuker, J. Anthranoid laxatives and their potential carcinogenic effects Alimentary Pharmacology & Therapeutics 1999 13: 443-452.
Kurtzweil, P. "Dieter's Brews Make Tea Time nebezpečnou záležitosťou" FDA Consumer 1997.
Stimulant Laxatíva Medline Plus.
Muller-Lissner, S., Kamm, M., Scapignato, C. a Wald, A. "Mýty a mylné predstavy o chronickej zápche." American Journal of Gastroenterology 2005 100: 232-242.
Siegers C., Hertzberg-Lottin, E. von, Otte, M, & Schneider B. Anthranoidné laxatívne zneužívanie, riziko kolorektálneho karcinómu? Gut 1993 34: 1099-1101.
Willems, M, van Buuren, H. & de Krijger, R. "Antranoidná samoliečba spôsobujúca rýchly vývoj melanózy coli." Holandský časopis medicíny 2003, 61: 22-24.