Ak máte bolesť krku , môžete využiť fyzickú liečbu na zvládnutie príznakov. Váš fyzikálny terapeut pravdepodobne predpíše cvičenia a posturálne korekčné stratégie, ktoré vám pomôžu znížiť bolesť a zlepšiť celkovú pohyblivosť a rozsah pohybu krku (ROM). Váš fyzikálny terapeut môže počas vašich fyzikálnych terapií používať aj rôzne spôsoby liečby a formy .
Cervikálna trakcia je taká liečba, ktorá vám pomôže pri rehabilitácii bolesti krku. Môže pomôcť roztiahnuť svaly a oddeliť kĺby na krku. Toto oddelenie môže pomôcť vyvolať tlak na vaše spinálne disky a nervy, ktoré sa pohybujú po ruke.
Metódy na zabezpečenie trakcie krku
Existujú rôzne metódy, ktoré váš fyzikálny terapeut môže použiť na zaistenie trakcie na krku. Tie obsahujú:
- Manuálna krčka trakcie
- Cervikálna trakcia po celej dvere
- Mechanická cervikálna trakcia
Mechanická krčná trakcia zahŕňa použitie stroja, ktorý vám pomôže poskytnúť trakčnú silu na krk. Na stroji je postroj, ktorý sa pripája k vašej hlave a krku. Postroj môže byť použitý na jemné zatiahnutie krku, aby sa zabezpečila trakcia.
Ako sa uplatňuje mechanická trakcia?
Ak sa váš fyzikálny terapeut rozhodne použiť mechanickú trakciu, mal by vám vysvetliť postup aplikácie trakcie, riziká a výhody spojené s používaním trakcie a to, čo by ste mali očakávať pri použití mechanickej trakcie.
Ak chcete použiť mechanickú trakciu, budete ležať na stôl s ťažným postrojom. Vaša hlava a krk budú pripevnené k popruhu pomocou popruhov na suchý zips a malé lano bude pripevnené z popruhu k stroju.
Váš fyzikálny terapeut zapne trakčný mechanizmus a nastaví nastavenie na ovládanie množstva sily, ktorá sa používa počas liečby.
Váš fyzikálny terapeut sa môže počas liečby rozhodnúť použiť statickú alebo prerušovanú trakciu. On alebo ona by vám mala vysvetliť, čo budete cítiť počas vašej liečby.
Čo má mechanická trakcia pocit?
Zatiaľ čo používate mechanickú trakciu, pocítite mierny pocit ťahania na krku. Možno vás prekvapí, že ťahanie je pomerne jemné.
Počas mechanickej trakcie sledujte zmeny vo vašich príznakoch. Centralizácia bolesti alebo pohyb bolesti ramena alebo paže na chrbticu je dobrým znamením. Bolesť, ktorá sa zvyšuje v ruke, je znakom toho, že sa váš stav môže zhoršiť. Ak sa to stane, ihneď oznámte svojmu fyzickému terapeutovi.
Ak máte prospech z mechanickej trakcie na klinike, existujú malé domáce mechanické trakčné jednotky, ktoré váš fyzikálny terapeut vám môže pomôcť získať. Namiesto elektronického ovládacieho panelu sa na zabezpečenie trakčnej sily používa ručné pneumatické čerpadlo. Váš fyzikálny terapeut vás môže naučiť, ako používať domácu hnacie zariadenie.
Pamätajte si, že mechanická trakcia alebo akákoľvek iná forma trakcie krčka maternice by sa mala použiť na zvýšenie celkového programu fyzickej liečby bolesti krku. Váš fyzikálny terapeut by mal naučiť cvičenie, posturálnu korekciu a stratégie, ktoré vám pomôžu predchádzať budúcim epizódam bolesti krku.
On alebo ona by vás tiež mala naučiť, čo robiť, ak sa v budúcnosti objaví akútna bolesť v krku .
Mechanická krčná trakcia je jedna liečba, ktorú váš fyzikálny terapeut môže použiť, aby vám pomohol pri liečbe bolesti krku. Pri správnom používaní môže pomôcť znížiť tlak na nervy a iné štruktúry a môže pomôcť zlepšiť celkovú mobilitu a funkciu krku.