Pomôžte bojovať proti rakovine prsníka ako chemoterapeutka

Keď priateľ alebo milovaný začne chemoterapiu na rakovinu prsníka, môžete vstúpiť, aby ste im pomohli pri liečbe a obnovení. Stať sa chemickým kamarátom - či už osobne alebo dlhodobo - vám pomáha bojovať proti rakovine prsníka.

Zapojte svoju osobitnú osobu do plánovania vlastnej chemickej podpory a uprednostnite zoznam úloh, ktoré môžu prísť. Tu je 10 spôsobov, ako byť skvelým chemo kamarátom.

1 -

Vyladiť

Aktivne počúvajte, kedy chcú pacientka chemicky hovoriť. Dostali ste dve uši, ale len jednu ústa, takže sa snažte počúvať dvakrát toľko, koľko hovoríte.

Keď hovoríte, ukážte, ako dobre ste počuli tým, že zopakujete to, čo bolo povedané - je to technika reflexného počúvania. Dobré schopnosti počúvania sa dajú využiť na zvýšenie porozumenia, odstránenie nejasností a posilnenie vášho podporného vzťahu.

• Ovečte svoje pocity milovaného človeka, ale neponáhľajte ich obavy.
• Buďte citliví na príznaky depresie a úzkosti.
• Ak podporujete dlhé vzdialenosti, overte si s priateľom medzi jednotlivými procedúrami.

2 -

Zbaľ si svoje tašky

Môžete pomôcť, aby chemoterapia prechádzala hladko tým, že je dobre pripravená.

Balenie položiek, ktoré môžu byť potrebné počas schôdze s infúziou:

• tkaniva
• Hudba alebo filmy
• hry
• Časopisy a knihy
• Deka a vankúš
• Občerstvenie alebo tvrdé bonbóny
• džbánik
• Ručné dezinfekčné prostriedky
• Zoznam liekov
• Poznámkový blok alebo záznamník pre poznámky

Ak existuje šanca, že sa v dome môže stať zvracanie alebo nevoľnosť, vezmite si malý plastový odpadkový kôš a niekoľko papierových uterákov.

3 -

Urobte nejaký čas zdržania

Prvé chemo menovanie je najťažšie - nenechajte si ujsť, že ste tu pre túto. Ste skutočný hrdina, ak navštevujete každú infúziu, výstrel a krv.

Dávať si čas je neuveriteľne podporný. Zatiaľ čo ste tam, neuvoľňujte si: berte si poznámky, opýtajte sa lekárov a sestier, bavte sa alebo rozptýlejte svojho blízkeho a obhajujte ich, ak sa objavia ich úzkosť alebo sa objavia alergické príznaky.

• Medzi liečbami naďalej ponúkame podporu a povzbudenie.
• Dobrý chemický kamarát môže pomôcť tým, že je prítomný na klinike, doma alebo na pracovisku.
• Hanging pomáha presadzovať pocit normality a bezpečnosti.

4 -

Vypadni

Ľudia v liečbe rakoviny sa niekedy začínajú cítiť izolovaní a nemajú v kontakte s normálnym životom. Prekonajte to tým, že ich vezmete na krátke výlety, jemné prechádzky, prechádzky parkom, obedom alebo filmom.

Majte na pamäti, že chemoterapia môže spôsobiť, že pacient je náchylnejší na infekciu , aby sa zabránilo veľkým davom ľudí.

5 -

Hands-on pomoc

Bežné práce a povinnosti musia byť vykonané aj počas liečby chemoterapiou, ale pacient môže mať únava alebo iné vedľajšie účinky.

Vyvolajte dychtivých bobárov a priraďte im niektoré úlohy:

• vodičský
• Domáce upratovanie a bielizeň
• Starostlivosť o deti
• Príprava jedál a nákup potravín
• Triedenie pošty

Ak nie ste blízko a nemôžete poskytnúť praktickú podporu, buďte virtuálnym podporovateľom pomocou online sociálnych sietí na aktualizáciu rodiny a priateľov alebo získavanie finančných prostriedkov.

6 -

Maloobchodná terapia

Tu je zábavný spôsob, ako ponúknuť podporu z akéhokoľvek miesta na svete - obchod a poslať svoj obľúbený rakovinu prsníka, ktorý prežil niektoré premyslene vybrané veci.

• Vezmite si praktické veci ako čiapky a šatky (v prípade vypadávania vlasov), utišujúce vankúše , nezmazané pleťové vody a čaje bez kofeínu.
• Označte svoj kalendár a každý týždeň pošlite svojmu blížnemu kartu a pripomenie im, že vás to zaujíma.
• Jar na darčekové certifikáty, ktoré poskytujú stravovanie, upratovanie domu, kúpeľné služby, hudbu alebo filmy a čitateľský materiál.
• Ak máte pocit, móda-zhovievavý, vybrať si náramky rakoviny prsníka povedomia a šperky, ktoré podporujú príčinu.

7 -

Buďte vedomí a pripravte sa

Ako proaktívny podporovateľ budete pripravení na čokoľvek.

• Uchovávajte zoznam núdzových telefónnych čísel.
• Usporiadajte všetky lieky.
• Uchovávajte dobré lekárske záznamy .
• Pokračujte v kalendári stretnutí.
• Vedieť, ako prijímať teplotu.
• Sledujte účty a príjmy a uistite sa, že ste pochopili, ako pracovať so svojím poskytovateľom zdravotného poistenia.

8 -

Naučte sa

Pochopte povahu nepriateľa a vybraných zbraní. Zoznámte sa s diagnózou vášho blízkeho, s plánom liečby, s možnými vedľajšími účinkami a s tým, ako im pomôcť zvládnuť.

• Spoznajte členov tímu zdravotnej starostlivosti a ich úlohy v tomto boji.
• Viete, kto požiada o radu, keď potrebujete pomoc so symptómami, domácou starostlivosťou, finančnými prostriedkami a emocionálnou podporou.

9 -

Take prestávky

Boj s touto bitkou nemusí byť dlhým preťahovaním prostredníctvom chemických kuchýň a nemocníc.

• Urobte prestávky z klinickej atmosféry, keď to dovolí vaše blízke.
• Zdvihnite pacienta tak, ako aj svoj vlastný, plánovaním a výletom cez víkend, návštevami priateľov alebo prácou na koníčkom, ktoré sa vám páčia.

Ak nemeckú aktivitu chcete zaujať mysl, môžete obnoviť svoju myseľ a ducha. Môžete byť skvelým chemo kamarátom, ale nenechajte chemo obsadiť celý váš obzor.

10 -

Udržujte nádej

Nádej je dôležitou súčasťou poskytovania podpory. Váš postoj ovplyvní ľudí okolo vás a môže pomôcť iným, aby v boji bojovali, keď sú dni tmavé.

• Porozprávajte sa s pozitívnymi, optimistickými ľuďmi, aby si dobili vlastnú "nádejnú batériu".
• Nebojte sa chrániť svojho milovaného od tých, ktorí sú negatívni alebo necitliví .
• Zostaň pozitívny, oslávijte víťazstvá - bez ohľadu na to, aké malé - a zostávajte zamerané na ciele liečby .
• Urobte plány na budúcnosť po liečbe a pokračujte v pohybe.

_zdroj:

_{Chemoterapia a vy: Podpora pre ľudí s rakovinou. Národný onkologický inštitút. Napísal: 06/29/2007.}