Zdravie Výhody, použitia a ďalšie
N-acetylcysteín je antioxidant predávaný vo forme doplnkov. Tiež označovaný ako N-acetylcysteín (alebo NAC), N-acetyl-cysteín je premenený telom na aminokyselinu nazývanú cysteín. Na druhej strane cysteín pomáha produkovať glutatión, antioxidant, ktorý zohráva kľúčovú úlohu pri regulácii mnohých bunkových funkcií a pomáha udržiavať imunitný systém pod kontrolou. Zástancovia tvrdí, že užívanie N-acetylcysteínových doplnkov môže chrániť pred širokou škálou zdravotných problémov.
použitie
V alternatívnej medicíne pomáha N-acetylcysteín pri rôznych podmienkach.
- bronchitída
- chronická obštrukčná pľúcna porucha (COPD)
- cirhóza
- cystická fibróza
- vysoký cholesterol
- HIV a AIDS
- Lou Gehrigova choroba
Navyše niektorí navrhovatelia tvrdia, že N-acetylcysteín môže pomôcť predchádzať rakovine.
Zdravotné výhody
Doteraz chýba vedecká podpora prínosu N-acetylcysteínu. Tu je prehľad niektorých kľúčových výsledkov výskumu:
1) Chronická bronchitída
N-acetylcysteín môže pomôcť udržať chronickú bronchitídu pod kontrolou, podľa správy z roku 2000 v Clinical Therapeutics . Pri pohľade na údaje z ôsmich klinických štúdií autori správy zistili, že dlhodobé užívanie N-acetylcysteínu môže pomôcť zabrániť akútnym výbuchom chronickej bronchitídy a tým aj nižším nákladom na zdravotnú starostlivosť.
Viac: Prírodné lieky na bronchitídu
2) Diabetes
N-acetylcysteín môže pomôcť pri liečbe diabetu, navrhuje štúdia z roku 2006 z časopisu Journal of Basic and Clinical Physiology and Pharmacology .
Zúčastnilo sa 32 pacientov s diabetom 2. typu a 15 zdravými kontrolami, štúdia zistila, že tri mesiace liečby N-acetylcysteínom pomohli regulovať hladiny glutatiónu u pacientov s diabetom. Autori štúdie naznačujú, že regulácia hladín glutatiónu môže pomôcť chrániť pred diabetickými komplikáciami vyvolanými poškodením vyvolaným voľnými radikálmi.
Viac: Prírodné prostriedky na liečbu cukrovky
3) Syndróm polycystických vaječníkov
N-acetylcysteín môže podľa štúdie z roku 2007 v časopise Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica pomôcť pri liečbe syndrómu polycystických vaječníkov (PCOS). V jednom menštruačnom cykle bolo 573 pacientov s PCOS liečených klomifen citrátom (liek bežne používaný na vyvolanie ovulácie). Ďalej 470 z týchto pacientov užívalo kombináciu N-acetylcysteínu a klomifen citrátu pre iný menštruačný cyklus. Výsledky štúdie odhalili, že miera ovulácie sa významne zlepšila po pridaní N-acetylcysteínu.
Pozri tiež: Prírodné prostriedky pre PCOS
4) Cystická fibróza
N-acetylcysteín môže mať mierne pozitívny vplyv na funkciu pľúc u ľudí s cystickou fibrózou, podľa správy z roku 1999 v Acta Paediatrica . Zmeraním údajov z 23 štúdií dospeli autori správy k záveru, že neexistuje dostatok dôkazov na podporu použitia N-acetylcysteínu pri liečbe cystickej fibrózy. Autori správy však poznamenali, že dlhodobé užívanie N-acetylcysteínu môže viesť k určitému zlepšeniu funkcie pľúc u pacientov s cystickou fibrózou.
5) CHOCHP
U pacientov so stabilnou, stredne ťažkou až ťažkou chronickou obštrukčnou chorobou pľúc (COPD) môže N-acetylcysteín pomôcť zlepšiť fyzickú výkonnosť.
V štúdii zverejnenej v časopise Chest v roku 2009 24 pacientov s COPD užívalo buď N-acetylcysteín alebo placebo denne počas šiestich týždňov. Po podaní dvoch prestávok (s cieľom odstrániť N-acetylcysteín z tiel účastníkov liečenej skupiny) boli účastníci štúdie preradení na alternatívnu liečbu ďalších šiestich týždňov. Výsledky štúdie ukázali, že N-acetylcysteín pomohol zlepšiť niekoľko markerov zdravia dýchacích ciest, ako je kapacita pľúc a vytrvalosť cvičenia.
Upozornenie
Nie je známe o bezpečnosti dlhodobého používania N-acetylcysteínu.
N-acetylcysteín môže spôsobiť množstvo vedľajších účinkov vrátane nevoľnosti, hnačky a zvracania.
A čo viac, N-acetylcysteín môže zvýšiť vaše hladiny homocysteínu (aminokyseliny spojené s ochorením srdca). Ak užívate N-acetylcysteín, je dôležité pravidelne kontrolovať hladiny homocysteínu.
Niektoré nežiaduce účinky boli hlásené v štúdiách na zvieratách (zvyčajne pri vyšších dávkach), ako je pľúcna hypertenzia a záchvaty.
Okrem toho môže N-acetylcysteín interagovať s viacerými liekmi (vrátane niektorých liekov na krvný tlak, liekov, ktoré potláčajú imunitný systém, lieky proti rakovine a lieky na liečbu bolesti na hrudníku).
Doplnky neboli testované z hľadiska bezpečnosti a vzhľadom na skutočnosť, že dietetické doplnky sú do značnej miery neregulované, obsah niektorých produktov sa môže líšiť od toho, čo je uvedené na štítku produktu. Majte na pamäti, že bezpečnosť doplnkov u tehotných žien, dojčiacich matiek, detí a pacientov s chorobnými stavmi alebo užívajúcich lieky nebola stanovená. Ďalšie tipy na používanie doplnkov nájdete tu .
Použitie pre zdravie
Vzhľadom na nedostatok podporného výskumu je príliš skoro odporúčať N-acetylcysteín pre akékoľvek podmienky. Hoci N-acetylcysteín môže poskytnúť určité zdravotné výhody, samošetrenie chronického zdravotného problému s N-acetylcysteínovými doplnkami môže mať vážne zdravotné dôsledky. Ak uvažujete o užívaní N-acetylcysteínu, porozprávajte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete s doplnkovým režimom.
> Zdroje:
> Badawy A, State O, Abdelgawad S. "N-acetylcysteín a klomifénový citrát na indukciu ovulácie pri syndróme polycystických vaječníkov: krížová skúška". Acta Obstet Gynecol Scand. 2007; 86 (2): 218-22.
> Duijvestijn YC, značka PL. "Systematický prehľad N-acetylcysteínu pri cystickej fibróze." Acta Paediatr. 1999 Jan; 88 (1): 38-41.
> Grandjean EM, Berthet P, Ruffmann R, Leuenberger P. "Účinnosť perorálneho dlhodobého N-acetylcysteínu pri chronickej bronchopulmonárnej chorobe: metaanalýza publikovaných klinických štúdií s dvojito zaslepenými, placebom kontrolovanými". Clin Ther. 2000 február, 22 (2): 209-21.
> Pamätné centrum Sloan-Kettering Cancer Center. "N-acetylcysteín". Január 2011.
> Ozkilic AC, Cengiz M, Ozaydin A, Cobanoglu A, Kanigur G. "Úloha liečby N-acetylcysteínom pri antioxidačnom stave u pacientov s diabetes mellitus typu I". J Basic Clin Physiol Pharmacol. 2006; 17 (4): 245-54.
> Stav D, Raz M. "Vplyv N-acetylcysteínu na zachytávanie vzduchu pri COPD: randomizovaná placebom kontrolovaná štúdia." Hrudníka. 2009 Aug. 136 (2): 381-6.
> Zdravotnícke centrum Univerzity Maryland. "Cysteín"