Akupunktúra pre syndróm chronickej únavy

by Adrienne Dellwo; Autor posudku Grant Hughes, MD

Čo ukazuje výskum

Chronický únavový syndróm ( ME / CFS ) je známy ťažko liečiteľný, ale rastúci počet výskumov naznačuje, že akupunktúra môže pomôcť zmierniť niektoré z mnohých symptómov .

Z tohto hľadiska sa od začiatku roka 2000 uskutočnilo dostatočné množstvo výskumov. Akupunktúra nie je liek a pravdepodobne neprinesie úplné zmiernenie symptómov, ale v kombinácii s inými liečbami môže byť súčasťou režimu, ktorý vám pomôže obnoviť funkčnosť a kvalitu života.

Mnohé z týchto štúdií sa zamerali na špecifické akupunktúrne body a techniky v súvislosti s určitými príznakmi alebo abnormalitami súvisiacimi s týmto stavom. Pretože to pre väčšinu z nás ničomu neznamená, nebudú podrobne diskutované tu. Ak ich však chcete zdieľať s odborníkom , nájdete odkazy na všetky tieto štúdie v sekcii Zdroje na konci tohto článku.

Výskum: Zmiernenie únavy a iné veľké príznaky

Početné štúdie ukazujú, že akupunktúra môže zlepšiť fyzickú a duševnú únavu, ako aj:

Kvalita života súvisiaca so zdravím
Všeobecné duševné zdravie
Fyziologická funkcia

Niektoré z nich tiež ukázali zlepšenie:

Sociálna funkcia
Pocit bolestí

Čínska štúdia publikovaná v roku 2008 ⁵ vymenovala vylepšenia v:

Nedostatok energie
anorexia
nespavosť
Amnézia
Hnačka
Celková bolesť

Počet a trvanie liečby sa líši podľa štúdie. Jedna prípadová štúdia ⁶ ukazuje zlepšenie v tom, že je aktívna bez únavy a celkový duševný stav pacienta po 10 liečebných postupoch trvajúcich 30 minút.

Po ďalších 10 liečeniach klesla únava a ťažkosť končatín. Pacient mal celkovo 50 liečebných postupov a účinky sa zdali byť trvajúce po trojmesačnom sledovaní.

V prehľade lekárskej literatúry z roku 2014 sa uvádza, že existuje veľké riziko predsudku pri štúdiu tradičnej čínskej medicíny (TCM) pre ME / CFS; ale vedci tvrdia, že TCM (ktorá zahŕňala štúdie zahŕňajúce akupunktúru) - samotná alebo v kombinácii s inými liečbami - sa javí ako účinná pri znižovaní únavy.

Vyzývajú na väčšie a dobre navrhnuté štúdie na potvrdenie potenciálneho prínosu.

Zdá sa, že toto je významné zlepšenie oproti preskúmaniu v roku 2011 ¹ , v ktorom sa uvádza, že existujú obmedzené dôkazy o účinnosti doplnkových / alternatívnych liečebných postupov (vrátane akupunktúry) na zmiernenie symptómov ME / CFS. Medzitým sa v roku 2010 preskúma alternatívna liečba ¹³ povedal, že akupunktúra spolu s niektorými druhmi meditácie vykazujú najväčšie sľuby pre budúce vyšetrovanie.

Štúdia z roku 2012 ¹⁹ porovnávala steroid prednizon s akupunktúrnou technikou nazývanou zvinutím draka, ako aj ďalšou liečbou TCM nazvanou cupping. Navrhol, že liečby TCM boli lepšie ako droga, pokiaľ ide o opatrenia únavy.

V najmenej jednej štúdii ¹¹ bola technika nazývaná teplá ihla alebo moxibuscia preukázaná ešte lepšie výsledky ako bežná akupunktúra, pokiaľ ide o skóre fyzickej a duševnej únavy.

Skorá štúdia ²⁰ naznačuje, že stlačenie akupunktúr spolu s masážou môže zlepšiť symptómy ME / CFS bez potreby ihiel. Zdá sa však, že tento výskum nebol sledovaný.

Iný výskum

U niektorých ľudí môže byť kognitívna dysfunkcia ("mozgová hmla") ME / CFS takmer taká, ako je únava.

V štúdii na potkanoch z roku 2013 zistili výskumníci, že akupunktúra zlepšila pamäť zvierat, keď sa začalo učiť. Vedci predpokladajú, že tento účinok môže byť spôsobený zmenami voľných radikálov v mozgu.

Voľné radikály sú bunky poškodené kyslíkom, ktoré sú spojené s rizikom ochorenia. Predpokladá sa, že antioxidanty v potravinách znižujú toto poškodenie. Štúdia na rok 2012 o voľných radikáloch na potkanoch s ME / CFS naznačila, že akupunktúra môže byť tiež schopná zmierniť poškodenie voľných radikálov.

Abnormalita pozorovaná u mnohých ľudí s ME / CFS je abnormálna hladina T buniek , čo sú špecializované bunky v imunitnom systéme, ktoré reagujú na infekčné agens.

Štúdia na rok 2013 ^{8 sa} zamerala na vplyv akupunktúry na T bunky u ľudí s touto chorobou. Výskumníci zistili, že akupunktúra bola skutočne spojená so zmenenými pomermi rôznych typov T buniek a že zmeny T buniek korelovali so zlepšením duševnej únavy.

Jedna skupina výskumníkov predpokladala, že ľudia s ME / CFS majú problémy s cirkadiánnymi rytmami . Ich štúdia ³ naznačila, že akupunktúra môže pomôcť regulovať cirkadiánne rytmy a tým zmierniť dennú ospalosť.

Viac o akupunktúre

Ak sa chcete naučiť teóriu o tom, ako akupunktúra funguje a čo očakávať akupunktúrne stretnutie, pozrite:

Pochopenie akupunktúry pre syndróm fibromyalgie a chronickej únavy

_zdroj:

¹ _{Alraek T a kol.} _{Komplementárna a alternatívna medicína BMC.} _{2011 október 7; 11: 87.} _{Doplnková a alternatívna medicína pre pacientov s chronickým únavovým syndrómom: systematický prehľad.}

² _{Chen XH a kol.} _{Zhongguo Zhen Jiu (čínska akupunktúra a moxibuscia.) 2010 Júl, 30 (7): 533-6.} _{Článok v čínštine;} _{abstraktné prístup.} _{Randomizovaná kontrolovaná štúdia o liečbe akupunktúry syndrómu chronickej únavy.}

³ _{Cheng CS a kol.} _{Zhongguo Zhen Jiu (čínska akupunktúra a moxibuscia.) 2010 Apr; 30 (4): 309-12.} _{Článok v čínštine;} _{abstraktné prístup.} _{Vplyv elektro akupunktúry na Shenshu (BL 23) a Zusanli (ST 36) na potenciálne príčiny syndrómu chronickej únavy.}

⁴ _{Guo J. Časopis tradičnej čínskej medicíny.} _{2007 Jun; 27 (2): 92-5.} _{Chronický únavový syndróm liečený akupunktúrou a moxibusciou v kombinácii s psychologickými prístupmi 310 prípadov.}

⁵ _{Huang Y, et al.} _{Časopis tradičnej čínskej medicíny.} _{2008 Dec; 28 (4): 264-6.} _{Klinické pozorovanie účinkov Bo brušnej akupunktúry v 40 prípadoch chronického únavového syndrómu.}

⁶ _{Hui JS.} _{Časopis tradičnej čínskej medicíny.} _{2009 september; 29 (3): 234-6.} _{Akupunktúrna liečba chronického únavového syndrómu.}

⁷ _{Kim JE a spol.} _Trials. _{2013 21. mája, 14: 147.} _{Otvorená štúdia účinkov akupunktúry na chronický únavový syndróm a idiopatickú chronickú únavu: študijný protokol pre randomizovanú kontrolovanú štúdiu.}

⁸ _{Ling JY a spol.} _{Zhongguo Zhen Jiu (čínska akupunktúra a moxibuscia.) 2013 Dec; 33 (12): 1061-4.} _{Článok v čínštine;} _{abstraktné prístup.} _{Vplyv na únavový syndróm syndrómu nedostatku qi a podskupín T buniek u pacientov liečených akupunktúrou v selektívnom čase.}

⁹ _{Liu CZ, Lei B. Zhen Ci Yan Jiu (akupunktúrny výskum).} _{2012 Feb; 37 (1): 38-40, 58. Článok v čínštine;} _{abstraktné prístup.} _{Účinná akupunktúra na obsah malaldehydu v sére, superoxid dismutáza a aktivita glutatiónperoxidázy u potkanov s chronickým únavovým syndrómom.}

¹⁰ _{Liu CZ, Lei B. Zhen Ci Yan Jiu (akupunktúrny výskum).} _{2013 Dec; 38 (6): 478-81.} _{Článok v čínštine;} _{abstraktné prístup.} _{Účinná akupunktúrna intervencia na schopnosť učenia sa pamäti v mozgovej aktivite superoxidu dismutázy a koncentrácii malonaldehydu u potkanov s chronickým únavovým syndrómom.}

¹¹ _{Lu C, Yang XJ, Hu J. Zhen Ci Yan Jiu (akupunkturný výskum).} _{2014 Aug; 39 (4): 313-7.} _{Článok v čínštine;} _{abstraktné prístup.} _{Randomizované kontrolované klinické skúšania liečby akupunktúry a moxibuscie u pacientov s chronickým únavovým syndrómom.}

¹² _{Ng SM, Yiu YM.} _{Alternatívne teórie v oblasti zdravia a medicíny.} _{2013 Júl-Aug; 19 (4): 21-6.} _{Akupunktúra pre syndróm chronickej únavy: randomizovaná, falošne kontrolovaná štúdia s jednoducho oslepeným dizajnom.}

¹³ _{Porter NS a spol.} _{Časopis alternatívnej a doplnkovej medicíny.} _{2010 Mar; 16 (3): 235-49.} _{Alternatívne lekárske zákroky používané pri liečbe a zvládaní syndrómu myalgického encefalomyelitídy / chronickej únavy a fibromyalgie.}

¹⁴ _{Wang JJ a kol.} _{Zhongguo Zhen Jiu (čínska akupunktúra a moxibuscia.) 2009 Apr; 34 (2): 120-4.} _{Článok v čínštine;} _{abstraktné prístup.} _{Randomizované kontrolované klinické štúdie liečby akupunktúry syndrómu chronickej únavy.}

¹⁵ _{Wang JJ a kol.} _{Zhongguo Zhen Jiu (čínska akupunktúra a moxibuscia.) 2009 okt; 29 (10): 780-4.} _{Článok v čínštine;} _{abstraktné prístup.} _{Randomizovaná kontrolovaná štúdia o vplyve akupunktúry u pacientov s kvalitou života s chronickým únavovým syndrómom.}

¹⁶ _{Wang Q, Xiong JX.} _{Zhongguo Zhong Xi Yi Jie Za Zhi (čínsky vestník integrovanej tradičnej a západnej medicíny.) 2005 Sep; 25 (9): 834-6.} _{Klinické pozorovanie účinných elektroakupunktúrnych bodov back-shu pri liečbe syndrómu chronickej únavy.}

¹⁷ _{Wang Q, Xiong JX.} _{Zhongguo Zhong Xi Yi Jie Za Zhi (čínsky vestník integrovanej tradičnej a západnej medicíny.) 2005 Oct; 25 (10): 691-2.} _{Klinické pozorovanie elektroakupunktúry na liečbu chronického únavového syndrómu.}

¹⁸ _{Wang YY a kol.} _{Doplnkové terapie v medicíne.} _{2014 august 22 (4): 826-33.} _{Tradičná čínska medicína pre syndróm chronickej únavy: systematický prehľad randomizovaných klinických štúdií.}

¹⁹ _{Xu W a kol.} _{Zhongguo Zhen Jiu (čínska akupunktúra a moxibuscia.) 2012 Mar; 32 (3): 205-8.} _{Článok v čínštine;} _{abstraktné prístup.} _{Pozorovanie terapeutického účinku syndrómu chronickej únavy ošetreného s navíjaním Dragona na kolenách a pohybujúce sa dutiny na chrbte.}

²⁰ _{Yao F, et al.} _{Zhongguo Zhen Jiu (čínska akupunktúra a moxibuscia.) 2007 Nov; 27 (11): 819-20.} _{Článok v čínštine;} _{abstraktné prístup.} _{Pozorovanie terapeutického účinku bodového tlaku v kombinácii s masážou na syndróm chronickej únavy.}

²¹ _{Yiu YM a kol.} _{Zhong Xi Yi Jie He Xue Bao (časopis čínskej integračnej medicíny.) 2007 Nov; 5 (6): 630-3.} _{Klinická skúšobná akupunktúra na liečbu syndrómu chronickej únavy v Hongkongu.}

²² _{Yuemei L, et al.} _{Časopis tradičnej čínskej medicíny.} _{2006 Sep; 26 (3): 163-4.} _{Terapeutické účinky elektrickej akupunktúry a kurikulárnej omietky a 32 prípadov syndrómu chronickej únavy.}

²³ _{Zhang W, et al.} _{Zhen Ci Yan Jiu (akupunktúrny výskum).} _{2011 Dec; 36 (6): 437-41, 448. Článok v čínštine;} _{abstraktné prístup.} _{Pozorovanie terapeutického účinku akupunktúry Back-shu akupuncie pre pacientov s chronickým únavovým syndrómom.}

Výskum: Zmiernenie únavy a iné veľké príznaky

Iný výskum

Viac o akupunktúre

Related Content

Fresh articles

Intresting articles