Ako často bolesť ovplyvňuje vašu kvalitu života? Ak hovoríte denne, nie ste sami. Bolesť je významným problémom pri chronickej obštrukčnej chorobe pľúc ( COPD ), ktorá je často nedostatočne uznávaná. Môže prerušiť spánok, zhoršiť dýchanie a urobiť inak dobrý deň s CHOCHP, zlým. Ako možno efektívne zvládnuť bolesť pri CHOCHP?
Pozrime sa bližšie.
Prehľad
Na rozdiel od akútnej bolesti, ktorá sprevádza náhle zranenie, pretrváva chronická bolesť dlho po uzdravení zranenia. Je to bolesť, ktorá je často konštantná, a ktorá dramaticky zasahuje do vášho každodenného života.
príčiny
Bolesť sama osebe nie je symptómom CHOCHP ; skôr je to často svalovo-kamenné v prírode a bežne spojené s prácou dýchania . Chronická bolesť môže byť tiež spojená s nasledujúcimi stavmi, ktoré nesúvisia s CHOCHP:
- Bolesti chrbta, krku a panvy
- Bolesti hlavy a migrény
- fibromyalgia
- artritída
- Reflexná sympatická dystrofia (RSD)
- ischias
- Syndróm karpálneho tunela
- Temporomandibulárna porucha kĺbov (TMJ)
Okrem toho existuje šesť hlavných typov chronickej bolesti , vrátane nociceptívnej, somatickej, viscerálnej, neuropatickej, psychogénnej a idiopatickej.
Čo hovorí výskum
Hoci existujú obmedzené klinické údaje týkajúce sa problému bolesti a CHOCHP, existujúci výskum naznačuje, že približne 45% všetkých pacientov s CHOCHP vykazuje chronickú bolesť v porovnaní s pacientmi bez CHOCHP.
Navyše ľudia s CHOCHP často hlásia svoju bolesť ako miernu až závažnú a nachádzajú sa predovšetkým v hrudníku, ramenách, krku a horných ramenách.
Mnohí ľudia s CHOCHP tiež hlásia svoju bolesť ako nepochopiteľnú a neznesiteľnú. A akoby bolesť nebola dosť zlá, začarovaný kruh symptómov často sprevádza bolesť spojenú s CHOCHP.
Tieto symptómy negatívne ovplyvňujú navzájom a zahŕňajú bolesť, dýchavičnosť, poruchy spánku a úzkosť.
liečba
Podľa výskumu sú analgetické lieky proti bolesti najčastejšie používanou liečbou bolesti pri COPD. Od miernych po závažné, analgetiká sú zamerané na širokú škálu bolesti a zahŕňajú:
- NSAID - vrátane Motrin, Naproxen a aspirínu
- Opiáty - vrátane morfínu, kodeínu a topických analgetík, ako je Capsicum.
Nefarmakologické metódy kontroly bolesti
Problém s analgetickými liekmi spočíva v tom, že niektoré z nich, napríklad morfín a kodeín, môžu byť návykové. Okrem toho, vezenie príliš veľa z nich, či už naraz alebo po určitom čase, môže znížiť dýchacie centrum v mozgu, čo spôsobí, že prestanete dýchať.
S nefarmakologickými metódami na zmiernenie bolesti nie je potrebné sa obávať závislostí alebo respiračnej depresie. Môžu sa použiť namiesto analgetík, ak je bolesť mierna alebo v prípadoch miernej až silnej bolesti ako doplnok k analgetikám na lepšiu liečbu bolesti. Tu sú niektoré nefarmakologické metódy kontroly bolesti, ktoré by ste mali zvážiť:
- Ľad - môže byť použitý na zníženie opuchov a zápalov spojených s chronickou bolesťou.
- Teplo - zvyšuje prietok krvi do tkanív; funguje výborne pri bolestiach spôsobených artritídou.
- Masáž - môže pomôcť uvoľniť tuhé kĺby a svaly, čo zase poskytuje úľavu od bolesti.
- Usmerňované snímky - pomáhajú uvoľniť svaly a zaistiť rozptýlenie sa od bolesti
- Fyzikálna terapia - poskytuje prostriedky na zmiernenie bolesti, ako je ultrazvuk a elektrická stimulácia nervov, pričom vás učí efektívnejšie spôsoby pohybu a lepšie zvládnuť vašu bolesť.
Dve ďalšie nefarmakologické metódy na zmiernenie bolesti , akupunktúru a transkutánnu stimuláciu elektrických nervov môžu byť tiež prínosom pre úľavu od bolesti a používajú sa častejšie u ľudí s CHOCHP ako u tých, ktorí nemajú CHOCHP.
zdroj:
Bentsen SB, Rustøen T, Miaskowski C. Prevalencia a charakteristika bolesti u pacientov s chronickou obštrukčnou chorobou pľúc v porovnaní s nórskym všeobecným obyvateľstvom. J Pain. 2011 máj, 12 (5): 539-45. dva: 10.1016 / j.jpain.2010.10.014.
Lohne V, Heer et. al. Kvalitatívna štúdia bolesti pacientov s chronickou obštrukčnou chorobou pľúc. Srdcová pľúca. 2010 máj-jún, 39 (3): 226-34.