Vaše telo prirodzene udržuje normálnu rovnováhu tlaku vzduchu na oboch stranách ušného bubna. Keď sa tlak mení medzi stredným a vonkajším uchom, budete mať pocit, že vaše uši sú zasunuté. V závislosti od množstva zmeny tlaku môžete dokonca pocítiť bolesť spojenú so zmenami. Typicky, keď tlak začína narastať, môžete vyrovnať tlak v ušiach prehĺtaním.
Keď však rýchlo stúpate alebo klesáte lietaním, potápaním alebo jazdením na strmom kopci, vzduch v prostredí stredného ucha môže mať niekedy problémy s prispôsobením sa tlaku. Za normálnych okolností, keď sa vaše stredné ucho prispôsobí okolitému tlaku (tlaku, kde ste), mali by ste mať pocit, že vaše uši vyskočia. Toto pocit vyskakovania alebo kliknutia nastáva, keď sa vzduch premiestňuje z hornej časti hrdla a nosu cez eustachovskú trubičku do stredného ucha.
Spôsoby, ako popaľovať svoje uši
Akýkoľvek zdravotný stav, ktorý ovplyvňuje vašu eustachovskú tubu, môže zmeniť vašu prirodzenú schopnosť vyrovnať tlak v ušiach. Ak tlakový rozdiel pokračuje a nedokážete uši vyrovnať, alebo pop, môžete zažiť bolesť ucha a dokonca aj pretrhnúť bubienok (tiež nazývaný barotrauma ).
Skúste tieto triky pomôcť vyrovnať tlak v ušiach.
- prehĺtaní
- zívanie
- žuť žuvačku
- nasávajte tvrdé cukríky
- manéver valsalvy - skúste silne vydychovať, keď je ústa uzatvorená a nos je zovretý
- pred cestovaním použite over-the-counter decongestants, ako je Afrin alebo Sudafed
Ak cestujete s dieťaťom alebo batoľa, nemusí byť možné, aby urobili niektorú z vyššie uvedených krokov. Môžete simulovať rovnaké akcie tým, že si ich môžete použiť fľašu, nasávať cumlík alebo im dať nápoj.
Prečo vaše uši nebudú pop
Ak cítite tlak, bolesť alebo pocit, že vaše uši sú zasunuté a nebudú pop, môže dôjsť k poruche ucha, ktorá ovplyvňuje funkciu vašej sluchovej (eustachovej) trubice.
Nasledovné problémy môžu ovplyvniť schopnosť vašich uší pop.
Tekutina v uchu
Tekutina v uchu môže zabrániť ušnutiu, pretože zosilnená tekutina blokuje sluchovú trubičku, čo zabraňuje vypúšťaniu tekutiny do zadnej časti krku. Niekedy je to spôsobené infekciou. Ďalším dôvodom na udržanie tekutiny v uchu je zväčšenie okolitých štruktúr, ako sú adenoidy alebo sínusové tkanivo. Ak je sluchová trubica zablokovaná okolitým tkanivom, odstránenie tejto tkaniva môže byť tiež nevyhnutné.
Tekutina v uchu sa zvyčajne lieči chirurgickým zasúvaním syntetických ušných hadičiek , ktoré umožňujú odtoku ucha a vyrovnanie tlaku. Mali by ste vedieť, že ak máte ušné rúrky, nebudete môcť mať uši. Je to preto, že trubica vaším bubnom ucha automaticky vyrovná tlak. Ďalšie názvy kvapaliny v uchu zahŕňajú serózny zápal stredného ucha, ušný gél a otitis media s efúziou.
Nadbytočný ušný vosk
Príliš veľa ušného vosku (cerumen) môže tiež zhoršiť funkciu sluchovej trubice.
To neznamená, že by ste mali vyčerpať a kúpiť si niektoré ušné sviečky alebo držať bavlnený tampón do ucha, pretože to pravdepodobne len tlačia vosk ďalej.
Tento typ zablokovania ušného vosku musí byť odstránený profesionálnym lekárom, najlepšie uchom, nosom a hrdlom. Existuje niekoľko spôsobov, ako môže váš lekár odstrániť vosk, a to môže byť vykonané vo svojej kancelárii. Vosk je možné odstrániť špeciálnymi ušnými kvapkami, ktoré rozpúšťajú vosk, zavlažovaním alebo špeciálnym nástrojom nazývaným cerumenová lyžica, ktorú lekár používa na "vykopanie" vosku.
zahlteniu
Príliš veľa hlenu môže zobrať do sluchovej trubice a sťažiť udržanie tlaku v prostredí ušného stredného ucha.
Preťaženie súvisiace s alergiami môže pomôcť pri užívaní dekongestujúceho lieku predtým, než sa dostanete na letún alebo na cestnej ceste s nárastom zisku. Studený vírus je tiež bežnou príčinou preťaženia , ale ak trvá dlhšie ako asi tri týždne, môžete sa zaoberať alergiami alebo inou chorobou, ktorú by mal vyšetriť lekár.
Patulous Eustachian Tube
Patulózna eustachovská trubica je veľmi zriedkavá porucha, pri ktorej sa sluchová trubica nedokáže zatvoriť a zostáva otvorená po celú dobu. Okrem pocitu, že vaše uši sú zasunuté, príznaky patulóznej eustachovej rúry zahŕňajú:
- tinnitus
- autofóniu (keď sa vám váš hlas zdá byť abnormálne nahlas)
- počuť vlastné dýchanie.
Iné dôvody
Niektoré z ďalších dôvodov, prečo sa môžete stretnúť s dysfunkciou eustachovej trubice, zahŕňajú:
- zápal dutín
- nosové polypy
- zväčšené turbíny
- angína
Zvyčajne bude ORL pomôcť kontrolovať symptómy z vyššie uvedených problémov buď s liekmi alebo s chirurgickým zákrokom. Musíte naplánovať vopred a vyriešiť tieto problémy pred cestovaním, ak chcete maximalizovať svoje potešenie a minimalizovať akékoľvek bolesti spojené s tlakovými zmenami.
Slovo z
Problémy s ušami, ktoré ovplyvňujú vašu schopnosť vyrovnať tlak, môžu byť dosť nepríjemné a ovplyvňujú vašu schopnosť užívať si aktivity, ako napríklad cestovanie lietadlom a potápanie. Niekedy nebudete vedieť, že máte problém, kým sa už nezúčastňujete na aktivite.
Ak sa vaše uši nezobrazia a máte pocit, že sú upchaté alebo máte výraznú bolesť ucha , mali by ste si dohodnúť stretnutie s lekárom. Ak máte príznaky prasknutého ušného bubna, ako je tekutina alebo krvácanie z ucha , intenzívna bolesť ucha nasledovaná popovou a náhlou úľavou od bolesti alebo ťažkosti s počutím, mali by ste ihneď navštíviť lekára.
zdroj:
Americká akadémia Otolaryngológie - chirurgia hlavy a krku. (2016). Uši a nadmorská výška. Prístup 28. mája 2017 z http://www.entnet.org/content/ears-and-altitude.
Medline Plus. Blokovanie vosku. Prístup bol k dispozícii 28. mája 2017 z: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000979.htm
New England Journal of Medicine. Patulous Eustachian Tube. Prístup: 28. mája 2017 z http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMicm040779