Použitie, prínosy pre zdravie a ďalšie
Cassava ( Manihot esculenta ) je rastlina, ktorá sa niekedy používa ako bylinný prostriedok. Koreň rastliny sa používa aj na výrobu tapioky, škrobu, ktorý sa nachádza v pudingoch a iných potravinách. Užívanie kasavy vo forme výživového doplnku znamená, že ponúka množstvo zdravotných výhod vrátane zvýšenej plodnosti.
Koreň rastliny kasavy obsahuje významné množstvo niekoľkých živín, vrátane vápnika a vitamínu C.
Zatiaľ sa zistilo, že listy rastliny obsahujú proteín, karotén a lyzín .
Pochádzajú z Južnej Ameriky, je kasava jedným z najrozšírenejších zdrojov sacharidov na svete.
použitie
V alternatívnej medicíne sa maniok používa na rôzne podmienky. Spolu so zvýšenou plodnosťou zahŕňajú zdravotné tvrdenia týkajúce sa manioku aj prevenciu rakoviny a liečenie nasledujúcich stavov:
Cassava sa tiež predpokladá, že znižuje zápal a zvyšuje výdrž.
V ľudovej medicíne sú korene kasavy aplikované priamo na kožu (často vo forme obkladačky) na podporu hojenia rán a vredov.
Navyše, škrobu manioku sa niekedy používa ako zložka doplnkov vitamínu C.
Upozornenie
Rastlina kasavy môže uvoľňovať kyanid (potenciálne smrteľnú látku), keď sa konzumuje v celej forme. Aj keď správna príprava kasavy eliminuje prítomnosť kyanidu, nesprávna príprava môže viesť k otravám kyanidom.
Príznaky otravy kyanidom zahŕňajú bolesť hlavy, agitovanosť a kŕče.
V dôsledku nedostatku výskumu sa vie len málo o bezpečnosti dlhodobého alebo pravidelného používania doplnkov stravy obsahujúcich maniok.
Majte na pamäti, že doplnky neboli testované na bezpečnosť a doplnky stravy sú do značnej miery neregulované.
V niektorých prípadoch môže výrobok dodávať dávky, ktoré sa líšia od stanoveného množstva pre každú bylinu. V iných prípadoch môže byť produkt kontaminovaný inými látkami, ako sú napríklad kovy.
Tiež bezpečnosť doplnkov u tehotných žien, dojčiacich matiek, detí a pacientov s chorobnými stavmi alebo užívajúcich lieky nebola stanovená. Ďalšie tipy na používanie doplnkov môžete získať tu .
alternatívy
Napriek tomu, že vedecká podpora používania prírodných liekov pri liečbe neplodnosti je dosť obmedzená, niektoré predbežné štúdie naznačujú, že také bylinky ako maka môžu mať účinky podporujúce plodnosť.
Navyše, akupunktúra môže pomôcť zlepšiť plodnosť. Zatiaľ čo výskum o akupunktúre a plodnosti priniesol zmiešané výsledky, v správe z roku 2011 publikovanej v čínskom časopise Integrative Medicine sa zistilo, že "väčšina existujúcich štúdií naznačuje pozitívny účinok akupunktúry pri liečbe neplodnosti".
Na pomoc pri prevencii rakoviny je dôležité vyhnúť sa fajčeniu, obmedziť spotrebu alkoholu, dodržiavať vyváženú stravu (vrátane vysokého príjmu ovocia a zeleniny, ako aj potravinových zdrojov antioxidantov a zdravých tukov ako sú omega-3 mastné kyseliny) udržiavať zdravú váhu , pravidelne cvičiť a obmedzovať vystavenie slnku.
Existujú aj niektoré dôkazy o tom, že niektoré prírodné látky môžu mať výhody v boji proti rakovine. Medzi tieto látky patrí zelený čaj , resveratrol, cesnak a kurkuma . Navyše niektoré štúdie ukazujú, že udržanie optimálnych hladín vitamínu D môže pomôcť chrániť pred niektorými formami rakoviny.
Kde ho nájdete
Často sa predávajú v kapsulách alebo v prášku, kasava je možné zakúpiť v niektorých obchodoch s prírodnými potravinami a v obchodoch so špecializáciou na rastlinné produkty. Potravinové doplnky obsahujúce cassava sú tiež k dispozícii na zakúpenie online.
Slovo z
Predbežný výskum naznačuje, že linamarín (zlúčenina nachádzajúca sa v kasave) môže mať vlastnosti na potlačenie rakoviny.
V štúdii z časopisu Journal of Gene Medicine z roku 2002 napríklad testy na potkanoch zistili, že linamarín môže pomôcť zničiť nádory.
Klinické skúšky, ktoré testujú protirakovinové účinky mastenca, však v súčasnosti chýbajú a celkový výskum potenciálnych prínosov pre zdravie rastlín je veľmi obmedzený.
Vzhľadom na nedostatok podporného výskumu, ktorý sa týka údajných zdravotných výhod spoločnosti Cassava, v súčasnosti sa nedá odporúčať ako štandardná liečba pre akékoľvek podmienky. je potrebné poznamenať, že samošetrenie stavu s maniolom a predchádzanie alebo oddialenie štandardnej starostlivosti môže mať vážne zdravotné dôsledky.
zdroje
Americká rakovinová spoločnosť. "Maniok". November 2008.
Castellanos R, Altamirano SB, Moretti RH. "Výživové charakteristiky koncentrátov listov bielkovín Manihot esculenta Crantz získaných ultrafiltráciou a kyslou termokoaguláciou." Plant Foods Hum Nutr. 1994 Jun; 45 (4): 357-63.
Cortés ML, García-Escudero V, Hughes M, Izquierdo M. "Cyanidový vedľajší účinok linamarázového / linamarínového zabijaka-samovražedného génového terapie." J Gene Med. 2002 Júl-Aug; 4 (4): 407-14.
Huang DM, Huang GY, Lu FE, Stefan D, Andreas N, Robert G. "Akupunktúra pre neplodnosť: je to účinná terapia?" Chin J Integr Med. May May, 17 (5): 386-95.
"Biosyntéza cyanogénnych glukozidov linamarínu a lotaustralínu v kasáve: izolácia, biochemická charakterizácia a expresný model CYP71E7, enzým cytochrómu P450 metabolizujúci oxím. " Plant Physiol. 2011 Jan; 155 (1): 282-92.
Zrieknutie sa zodpovednosti: Informácie obsiahnuté na tejto stránke sú určené len na vzdelávacie účely a nie sú náhradou za poradenstvo, diagnostiku alebo liečbu lekárom s licenciou. Nie je určený na pokrytie všetkých možných opatrení, liekových interakcií, okolností alebo nepriaznivých účinkov. Mali by ste vyhľadať okamžitú lekársku starostlivosť o akékoľvek zdravotné problémy a poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete používať alternatívnu liečbu alebo vykonať zmenu vášho režimu.