Výhody, použitie, vedľajšie účinky Capsella bursa-pastoris
Pastvinka ( Capsella bursa-pastoris ) je kvitnúca rastlina nachádzajúca sa v horčici. Rodilý do častí Ázie a východnej Európy, často sa používa v bylinnej medicíne. Zástancovia naznačujú, že užívanie pastierskej kabelky vo forme výživového doplnku môže zastaviť ťažké krvácanie a krvácanie, rovnako ako liečiť rôzne zdravotné podmienky.
Tašková kabelka obsahuje kyselinu fumarovú a sulforaphán, ktoré sú látky, u ktorých sa preukázalo, že poskytujú antioxidačné účinky vo vedeckých štúdiách.
výhody
Niekoľko štúdií uverejnených v šesťdesiatych a sedemdesiatych rokoch ukázalo, že pastierska peňaženka môže znížiť zápal , chrániť pred vredmi a spomaliť rast nádorov. Neexistuje však žiadny nedávny výskum pastierskej peňaženky a jej potenciálnych prínosov pre zdravie.
použitie
V alternatívnej medicíne sa pastierska peňaženka bežne používa ako prírodný prostriedok pre nasledujúce zdravotné problémy:
- infekcie močového mechúra
- poruchy krvácania (vrátane abnormálne ťažkých období)
- hnačka
- bolesť hlavy
- ochorenie obličiek
- nízky krvný tlak
- menštruačné kŕče
- mierne zlyhanie srdca
- predmenštruačný syndróm
Taktiež sa hovorí, že pastýřská kabelka stimuluje cirkuláciu a zvyšuje tok moču. Pri aplikácii priamo na pokožku sa používa na podporu hojenia z rany a popálenín a na liečbu ekzému .
Upozornenie
Je známe, že pastierská kabelka spôsobuje niektoré vedľajšie účinky, ako sú zmeny krvného tlaku a / alebo funkcie štítnej žľazy, ospalosť a búšenie srdca.
Vzhľadom na to, že tak málo štúdií otestovalo zdravotné dôsledky pastierskej kabelky, bezpečnosť dlhodobého užívania doplnkov stravy obsahujúcich pastiersku kabelku nie je známa.
Tašková peňaženka by sa nemala používať ako liečba prvej pomoci pri krvácaní alebo ako náhrada za konvenčnú starostlivosť.
Existuje tiež obava, že pastierska peňaženka môže podporiť tvorbu obličkových kameňov, ako aj zasahovať do liečby srdcových ochorení a stavov štítnej žľazy.
Naviac, pastýřská kabelka môže zmeniť funkciu centrálneho nervového systému, a preto by sa malo vyhnúť najmenej dva týždne pred operáciou.
Pretože pastierska peňaženka môže vyvolať kontrakcie v maternici alebo spôsobiť menštruáciu, tehotné ženy by sa tiež mali vyhnúť používaniu tejto bylinky.
Je dôležité mať na pamäti, že doplnky neboli testované na bezpečnosť a doplnky stravy sú do značnej miery neregulované. V niektorých prípadoch môže výrobok dodávať dávky, ktoré sa líšia od stanoveného množstva pre každú bylinu. V iných prípadoch môže byť produkt kontaminovaný inými látkami, ako sú napríklad kovy. Tiež bezpečnosť doplnkov u tehotných žien, dojčiacich matiek, detí a pacientov s chorobnými stavmi alebo užívajúcich lieky nebola stanovená. Ďalšie tipy na používanie doplnkov nájdete tu .
alternatívy
Niektoré bylinné prípravky pomáhajú liečiť ťažké menštruačné krvácanie (stav známy ako menorágia). Tieto lieky obsahujú zázvor , dong quai a modrý cohosh. Hoci výskum o účinkoch bojových účinkov na takéto bylinky je obmedzený, existujú určité dôkazy, že použitie vitamínu V môže znížiť počet dní silného krvácania u žien s menorágiou.
Na pomoc pri zmierňovaní bolesti spojenej s menštruáciou alebo predmenštruačným syndrómom môžu slúžiť ako alternatíva k pastierskej kabelke niekoľko látok. Štúdie napríklad ukazujú, že omega-3 mastné kyseliny (typ tuku, ktorý sa prirodzene vyskytuje v ľanovom a rybím oleji) môžu pomôcť zmierniť menštruačné kŕče, pravdepodobne znížením zápalu.
A čo viac, správa zverejnená v Cochrane Database of Systematic Reviews v roku 2007 zistila, že bylinky používané v tradičnej čínskej medicíne môžu byť účinnejšie ako nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), perorálne kontraceptíva, akupunktúra alebo fľaše horúcej vody pri uvoľňovaní menštruačné kŕče.
Správa bola založená na preskúmaní 39 predtým publikovaných štúdií, z ktorých väčšina používala kombináciu piatich alebo viacerých bylín (ako dong quai, lovage, červená pivonka a biela pivonka).
Akupresúra , techniky stresového manažmentu a zmeny v stravovaní (ako je znížený príjem soli, cukru, alkoholu a kofeínu) môžu tiež pomôcť zmierniť menštruačné bolesti.
Kde ho nájdete
Veľa predajní prírodných potravín predáva diétne doplnky obsahujúce pastiersku peňaženku. Môžete si tiež zakúpiť pastiersku kabelku v obchodoch so špecializáciou na rastlinné výrobky, ako aj on-line.
Slovo z
Z dôvodu obmedzeného výskumu je príliš skoro odporúčať pastiersku peňaženku ako liečbu akéhokoľvek ochorenia. Je tiež dôležité poznamenať, že samošetrenie stavu a predchádzanie alebo oddialenie štandardnej starostlivosti môže mať vážne dôsledky. Ak uvažujete o jeho používaní na akýkoľvek zdravotný účel, najprv sa obráťte na svojho lekára.
zdroje
Jurisson SM. "Flavonoidné látky Capsella Bursa pastoris (L.) medic." Farmatsiya. 1973 Sep-Oct, 22 (5): 34-5.
Kuroda K, Akao M, Kanisawa M, Miyaki K. "Inhibičný účinok extraktu Capsella bursa-pastoris na rast pevného nádoru Ehrlich u myší". Cancer Res. 1976 Jun; 36 (6): 1900-3.
Kuroda K, Takagi K. "Štúdie o kapseli bursa pastoris II., Diuretický, protizápalový a protivredný účinok etanolových extraktov byliny." Arch Int Pharmacodyn Ther. 1969 apr; 178 (2): 392-9.
> Zhu X, Proctor M, Bensoussan A, Wu E, Smith CA. Čínsky bylinný liek na primárnu dysmenoreu. Cochrane databáza systémových recenzií 2008, 2. vydanie. Č .: CD005288. DOI: 10.1002 / 14651858.CD005288.pub3.