Hoci sa termíny "doplnkový liek" a "alternatívna medicína" často používajú zameniteľné, je dôležité rozlišovať medzi týmito dvoma druhmi prístupov k zdravotnej starostlivosti.
Komplementárny liek sa vo všeobecnosti vzťahuje na terapiu a tradičné postupy, ktoré sa používajú spolu s bežnou medicínou, na liečenie špecifických stavov alebo zdravotných problémov.
Na druhej strane sa alternatívna medicína odvoláva na bežné liečebné postupy a postupy, ktoré sa používajú namiesto bežnej medicíny.
Napriek tomuto rozdielu je pre pacientov zriedkavé, aby sa zriekli konvenčnej medicíny a liečili výhradne alternatívnou medicínou. Veľa liečebných postupov, ktoré používajú alternatívni lekári, sa v podstate používa ako doplnkové terapie. Na tento účel sa väčšina alternatívnych lekárov snaží rozvíjať pracovný vzťah s klientom primárnej starostlivosti lekára, s klientom zdravie ako ich spoločný cieľ.
Doplnková a alternatívna medicína vs. integračná medicína
V posledných desaťročiach sa lekársky prístup známy ako integračná medicína stal rozšírenejším v USA a iných krajinách. Integračná medicína zahŕňa kombináciu liečby z konvenčnej medicíny s formami doplnkovej a alternatívnej medicíny, ktorých použitie je podporované vysoko kvalitnými dôkazmi o ich bezpečnosti a účinnosti.
Ako poukazuje Národné centrum pre doplnkové a integrované zdravie (NCCIH), vedci v súčasnosti skúmajú možné prínosy integratívnej medicíny za rôznych okolností, ako je napríklad manažment bolesti pre vojenský personál a zmiernenie symptómov u pacientov s rakovinou.
Prečo ľudia používajú doplnkovú a alternatívnu medicínu?
Viac ako 30 percent dospelých z USA a približne 12 percent detí používa doplnkovú a alternatívnu medicínu podľa NCCIH.
Pre správu publikovanú v časopise Ochsner v roku 2012 výskumníci analyzovali 16 predtým publikovaných štúdií o používaní doplnkovej a alternatívnej medicíny a zistili, že bolesti chrbta , depresia , nespavosť , bolesti hlavy , migréna a ochorenia žalúdka patria medzi najčastejšie liečené týchto prístupov.
V niektorých prípadoch sa na liečbu vedľajších účinkov spojených s konvenčnými lekárskymi liečeniami používajú doplnkové a alternatívne terapie. Existujú napríklad dôkazy o tom, že terapie, ako napríklad akupunktúra a masáž, môžu byť užitočné pre ľudí podstupujúcich chemoterapiu alebo rádioterapiu pri liečbe rakoviny.
Druhy doplnkovej a alternatívnej medicíny
V prípade prieskumu národného zdravotného pohovoru na rok 2012 (alebo NHIS, správa Národného centra pre zdravotnú štatistiku Centra pre kontrolu chorôb a prevenciu) vyšetrovatelia určili najbežnejšie používané formy doplnkovej a alternatívnej medicíny v USA. Tu je prehľad niektorých ich zistenia:
1) Prírodné produkty
Podľa NHIS tvoria prírodné produkty najpoužívanejšiu formu doplnkovej a alternatívnej medicíny medzi Američanmi. V skutočnosti prieskum zistil, že 17,7% dospelých z USA používalo potravinový doplnok (iný ako vitamíny a minerály) v minulom roku.
Tieto produkty môžu obsahovať bylinné prípravky, probiotiká , omega-3 mastné kyseliny a ďalšie druhy výživových doplnkov.
2) Terapie na základe pohybu
Technológie mysle a tela založené na pohybe, ako je jóga , tai chi a qigong, sú ďalšou často používanou formou doplnkovej a alternatívnej medicíny. Niektoré výskumy naznačujú, že takéto techniky môžu pomôcť pri liečbe stavov spôsobujúcich bolesť, ako je artritída .
3) Chiropraxe alebo osteopatická manipulácia
Chiropraktická alebo osteopatická manipulácia bola použitá u 8,4% respondentov NHIS. Zistilo sa, že obe liečby zmierňujú také bolesti chrbta.
4) Rozjímanie
Praxilo 8 percent respondentov NHIS a zistilo sa, že meditácia pomáha pri riešení problémov, ako je nespavosť a úzkosť v niektorých vedeckých výskumoch.
5) Masáž
Často používané na zníženie stresu, masáže sľubujú pri liečbe stavov, ako je depresia a vysoký krvný tlak .
Môžete sa dozvedieť o typoch masáží a ich potenciálnych zdravotných výhodách tu .
Používanie doplnkovej a alternatívnej medicíny
Zahrnutie doplnkovej a alternatívnej medicíny do vašej zdravotnej starostlivosti môže mať mnoho výhod. Ak potrebujete pomoc pri dosahovaní optimálneho zdravia, porozprávajte sa so všetkými lekármi a odborníkmi o jednotlivých typoch liečby, ktoré používate.
> Zdroje:
> Biskup FL1, Yardley L, Lewith GT. "Prečo spotrebitelia používajú doplnkové a alternatívne lieky: kvalitatívnu štúdiu." J Altern Complement Med. 2010 február, 16 (2): 175-82.
> Frass M, Strassl, RP, Friehs H, Müllner M, Kundi M, Kaye AD. "Používanie a prijatie doplnkovej a alternatívnej medicíny medzi všeobecnou populáciou a zdravotníckym personálom: systematické preskúmanie." Ochsner J. 2012 Jar, 12 (1): 45-56.
> Garcia MK1, McQuade J, Haddad R, Patel S, Lee R, Yang P, Palmer JL, Cohen L. "Systematický prehľad akupunktúry v starostlivosti o rakovinu: syntéza dôkazov". J Clin Oncol. 2013 Mar 1; 31 (7): 952-60.
> Národné centrum pre doplnkové a integrované zdravie. "Čo je doplnkové, alternatívne alebo integračné zdravie?" Publikácia NCCIH: D347. Marec 2015.
> Národné ústavy zdravia. "Komplementárna a integračná medicína." Máj 2014.
> Russell NC1, Sumler SS, Beinhorn CM, Frenkel MA. "Úloha masáže v starostlivosti o rakovinu." J Altern Complement Med. 2008 Mar 14 (2): 209-14.
Zrieknutie sa zodpovednosti: Informácie obsiahnuté na tejto stránke sú určené len na vzdelávacie účely a nie sú náhradou za poradenstvo, diagnostiku alebo liečbu lekárom s licenciou. Nie je určený na pokrytie všetkých možných opatrení, liekových interakcií, okolností alebo nepriaznivých účinkov. Mali by ste vyhľadať okamžitú lekársku starostlivosť o akékoľvek zdravotné problémy a poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete používať alternatívnu liečbu alebo vykonať zmenu vášho režimu.