Čo by som mal vedieť o ňom?
Divoká čerešňa je prírodná látka extrahovaná z vnútornej kôry stromu čerešne ( Prunus serotina ). Dlho používaný ako bylinný liek od domorodých Američanov pre kašeľ a preťaženie, môžete ho teraz nájsť v sirupe, kapsule a čajovej forme.
Používa sa na kôru divého čerešňa
Myšlienka liečiť nádchy a potlačiť kašeľ , divú čerešňovú kôru je zložkou niektorých sirupov kašeľ, kašľa kvapiek a pastiliek.
Spolu s kašľom a prechladnutím je divá čerešňa zvyčajne uvádzaná ako prírodná liečba pre nasledujúce zdravotné stavy:
Navyše, z divokej čerešnej kôry sa hovorí, že zmierňuje bolesť a stimuluje tráviaci systém. Niektorí navrhovatelia tiež tvrdia, že divoká tráva kôra môže pomôcť predchádzať rakovine.
Výťažok z kôry sa niekedy používa vo výrobkoch na vlasy na pomoc pri raste vlasov a pri kondícii vlasov.
Výhody z divokej kôry kôry
Napriek dlhej histórii používania niekoľko štúdií skúmalo divú čerešňovú kôru a jej možné prínosy pre zdravie. Avšak v jednej predbežnej štúdii uverejnenej v časopise Oncology Reports v roku 2006 vedci zistili, že divá čerešňa kôry sľubuje pri ochrane pred rakovinou hrubého čreva.
Pre túto štúdiu výskumníci testovali protirakovinové účinky divých čerešňových kôrovcov ( Marubium vulgare ) v sérii laboratórnych experimentov zahŕňajúcich ľudské bunky kolorektálneho karcinómu.
Výsledky ukázali, že obe látky potláčajú rast rakovinových buniek a pomáhajú pri indukcii apoptózy (typ programovanej bunkovej smrti nevyhnutnej pre zastavenie proliferácie rakovinových buniek). Štúdia navyše stanovila, že divá kôra čerešňa (rovnako ako horehound) ponúka protizápalové výhody.
Hoci autori štúdie poznamenávajú, že divá čerešňa môže mať potenciál ako prostriedok na prevenciu rakoviny, je potrebný ďalší výskum predtým, ako sa dá odporučiť divoká kôra.
Možné vedľajšie účinky
V dôsledku nedostatku výskumu sa vie len málo o bezpečnosti používania doplnkov z divých trávových kôrov.
Zlúčenina prunasín v divokej čerešnej kôre sa rozpadá na produkciu chemikálií kyseliny kyanovodíkovej a benzaldehydu a môže byť potenciálne toxická, keď sa užíva ústami (kvôli riziku otravy kyanidom, najmä ak sa užíva vo väčších množstvách alebo dlhšie ako krátke obdobia). Zatiaľ čo niektorí odborníci naznačujú obmedzenie používania na maximálne 10 dní, mali by ste sa porozprávať so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti predtým, ako použijete divú čerešňovú kôru, aby ste prediskutovali, či je pre vás vhodná a bezpečná.
Tehotné a dojčiace ženy by nemali používať divú čerešňovú kôru.
Existuje nejaká obava, že divá kôra môže byť škodlivá pre ľudí s poruchami pečene alebo obličiek. Navyše, divá čerešňa môže mať sedatívne účinky.
Majte na pamäti, že doplnky neboli testované na bezpečnosť a doplnky stravy sú do značnej miery neregulované. V niektorých prípadoch môže výrobok dodávať dávky, ktoré sa líšia od stanoveného množstva pre každú bylinu. V iných prípadoch môže byť produkt kontaminovaný inými látkami, ako sú napríklad kovy.
Ďalšie tipy na používanie doplnkov nájdete tu .
Kde ho nájsť
Vo veľkej miere kúpiť on-line, divoká čerešňa kôra sa predáva v mnohých obchodoch s prírodnými potravinami a v obchodoch špecializujúcich sa na potravinové doplnky.
The Takeaway
Hoci môže byť lákavé chcieť vyskúšať divú čerešňovú kôru, aby sa utišil kašeľ, nachladnutie a iné ochorenia, zatiaľ nie je dostatok výskumu na podporu jeho bezpečného používania. Ak stále uvažujete o tom, že sa o to pokúšate, najprv sa porozprávajte so svojím poskytovateľom primárnej starostlivosti, či je to vhodné a bezpečné pre vás.
Niektoré výskumy naznačujú, že iné prírodné látky môžu pomôcť zmierniť kašeľ.
Existujú napríklad dôkazy o tom, že med môže pomôcť znížiť frekvenciu a závažnosť kašľa. Navyše, cesnak , čučoriedka , zázvor a kukurica môžu pomôcť utíšiť určité príznaky nachladnutia.
Pitie veľkého množstva vody (a bylinného čaju), dostatočného spánku a po vyváženej strave bohatej na vitamíny bohaté na ovocie a zeleninu môžu tiež pomôcť chrániť váš imunitný systém, keď máte problém s chladom.
zdroj:
Yamaguchi K, Liggett JL, Kim NC, Baek SJ. Antiproliferačný účinok listov z listov listnatých a divých kôrovcov na ľudské bunky kolorektálneho karcinómu. Oncol Rep 2006 Jan, 15 (1): 275-81.
> Upozornenie: Informácie obsiahnuté na týchto stránkach sú určené len na vzdelávacie účely a nie sú náhradou za poradenstvo, diagnostiku alebo liečbu lekárom s licenciou. Nie je určený na pokrytie všetkých možných opatrení, liekových interakcií, okolností alebo nepriaznivých účinkov. Mali by ste vyhľadať okamžitú lekársku starostlivosť o akékoľvek zdravotné problémy a poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete používať alternatívnu liečbu alebo vykonať zmenu vášho režimu.